Τα καλύτερα Teacher podcast (2025)

1
The Dark Side Of The Learning Process 10:35

1M ago10:35

10:35

Send us a text What is the number 1 thing a teacher is fighting to change in the mind of a student? What is even more important than Grammar and Vocabulary? What is this number 1 thing that if we change it our performance will go to another level? Can we change it by ourselves? Support the showΑπό τον Efi Asvesti

1
Τι Θα Φάμε Σήμερα?-Κολοκυθάκια Τηγανητά! 3:45

2M ago3:45

3:45

Send us a text Practice your Greek with a classic Greek recipe. You can also read this recipe and find useful vocabulary here Support the showΑπό τον Efi Asvesti

1
Μια σωματική άσκηση 23:16

3M ago23:16

23:16

Σε αυτό το επεισόδιο, εξερευνούμε τον σωματικό διαλογισμό ως έναν τρόπο θεραπείας του νου και του σώματος. Αντί για τη συμβατική προσέγγιση, εστιάζουμε στην επίγνωση των σωματικών αισθήσεων, αφήνοντας το σώμα να καθοδηγήσει τη συνειδητότητα. Αυτή η πρακτική δεν είναι μόνο μια εναλλακτική μορφή διαλογισμού, αλλά μπορεί επίσης να συμβάλει στην απελευ…

1
Μια Εβδομάδα στην Σάμο 4:18

3M ago4:18

4:18

Send us a text A week in the island of Samos Here is the link to the script of the listening + Useful Vocabulary to study and translate the text. Support the showΑπό τον Efi Asvesti

1
Εσωτερικό παιδί 12:35

3M ago12:35

12:35

Η ζωή είναι πιο όμορφη όταν διατηρούμε ζωντανό το εσωτερικό μας παιδί. Όμως, οι εμπειρίες της παιδικής ηλικίας μπορεί να το πληγώσουν, επηρεάζοντας και την ενήλικη ζωή. Για την ψυχική μας ευημερία, είναι σημαντικό να φροντίζουμε όλες τις πτυχές του εαυτού μας. Η θεραπεία του εσωτερικού παιδιού βοηθά σε αυτό, όπως και ο διαλογισμός, που μας επανασυν…

1
Μια Μέρα στο Λιντς (A Day In Leeds) 3:49

4M ago3:49

3:49

Send us a text Practice your Greek while you listen about a day in the city of Leeds, in the UK. A day in Leeds, a beautiful city of England, full of shops and food from all over the world but also a remarkabla museum. Support the showΑπό τον Efi Asvesti

1
Transform Your Year: Start 2025 With Learning Something New 8:47

5M ago8:47

8:47

Send us a text Learning a new language will empower you brain and your memory, will give you the feeling of satisfaction to accomplish even more things. Also, Greece is more than souvlaki and tzatziki. Greece and basically Hellas will take your spirit to another dimension. This way you can give yourself the wings to fly Support the show…

1
Χειμερινό Ηλιοστάσιο 13:00

5M ago13:00

13:00

Το χειμερινό ηλιοστάσιο είναι η μικρότερη μέρα και η μεγαλύτερη νύχτα του χρόνου, αλλά ταυτόχρονα φέρνει την υπόσχεση της επιστροφής του φωτός και της αναγέννησης του Ήλιου. Είναι μια στιγμή για να γιορτάσουμε το σκοτάδι, που συχνά κρύβει τη δύναμη της δημιουργίας. Τιμούμε τους φυσικούς κύκλους της ζωής, της ανανέωσης και της αναγέννησης, και αναγν…

1
Sound Meditation 21:20

5M ago21:20

21:20

Σε αυτή την πρακτική, θα προσπαθήσουμε να παρατηρήσουμε και να ξεχωρίσουμε τους ήχους του περιβάλλοντός μας, από τους πιο κοντινούς στους πιο μακρινούς. Θα μπορούσε να είναι ένας ανεμιστήρας, το βουητό του ψυγείου, κάποια μακρινή συνομιλία, ένα σκυλί που γαβγίζει, ακόμα κι ο ήχος της ίδιας της σιωπής. Ήχοι υπάρχουν παντού, αλλά για να τους εντοπίσο…

1
Αποδοχή: Moving On 14:32

6M ago14:32

14:32

Η αποδοχή δεν σημαίνει απαραίτητα να μας αρέσει ή να συμφωνούμε με κάτι. Αποδοχή είναι η ικανότητα να κατανοούμε την πραγματικότητα όπως είναι, να αναγνωρίζουμε τι συμβαίνει και ποια είναι η αλήθεια της στιγμής. Όσο περισσότερο μπορούμε να αποδεχτούμε την κάθε στιγμή, τόσο λιγότερο υποφέρουμε. Μέσα από την αποδοχή, μπορούμε επίσης να διακρίνουμε αν…

1
Can I Learn Greek On My Own? 4 Tips For Independed Learners 15:15

6M ago15:15

15:15

Send us a text Can I learn Greek on my own?4 Tips For Independed Learners. Things to take under consideration,if you want to learn Greek by yourself. Support the showΑπό τον Efi Asvesti

1
Συντονισμός με τις ανάγκες μας: Μια άσκηση αυτογνωσίας και απελευθέρωσης 10:57

6M ago10:57

10:57

Μέρος της επίγνωσης είναι η αναγνώριση των αναγκών μας ανά πάσα στιγμή, καθώς και η δυνατότητα να ανταποκριθούμε σε αυτές με τρόπο που προάγει την ευημερία και την ελευθερία μας, ξεφεύγοντας από το φαύλο κύκλο του πόνου και της ταλαιπωρίας, στον οποίο άθελά μας βυθιζόμαστε πολλές φορές. Συντονιζόμενοι προσεκτικά με τις εμπειρίες μας, θα αρχίσουμε σ…

1
Πρακτική διαχείρισης παρορμήσεων 18:56

7M ago18:56

18:56

Σε αυτό το επεισόδιο θα εξασκηθούμε σε μια τεχνική για τη διαχείριση των παρορμήσεων που θέλουμε να περιορίσουμε. Αυτή η απλή άσκηση, θα μας βοηθήσει να απομακρύνουμε την παρόρμηση. Θα οραματιστούμε ότι ελέγχουμε αβίαστα τα έντονα συναισθήματα της στιγμής, όπως ένας σέρφερ καβαλάει το κύμα.Από τον Pod

1
Βροχή: Μια διαλογιστική άσκηση για αναζωογόνηση και απόλυτη χαλάρωση 17:02

7M ago17:02

17:02

Το νερό, μαζί με τον ήλιο, είναι η ζωτική μας δύναμη. Ο ήχος της βροχής χρησιμοποιείται συχνά ως φυσικό βοήθημα ύπνου, καθώς έχει αποδειχτεί ότι μπορεί να επιδράσει ηρεμιστικά στο μυαλό. Αφιερώστε λίγο χρόνο σε αυτή τη διαλογιστική άσκηση για να ηρεμήσετε και να χαλαρώσετε ευκολότερα.Από τον Pod

1
ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ Ν. ΓΛΩΣΣΑΣ: “Πώς διδάσκω αποτελεσματικά τη φιλοσοφία των Πανελλαδικών Θεμάτων” / Κυριακή 13 Οκτωβρίου 2024 21:06

7M ago21:06

21:06

– Θα αναδείξουμε την ανάγκη να γνωρίζει ο εκπαιδευτικός πολύ καλά τα θέματα των εξετάσεων, ώστε να αντιλαμβάνεται τη στόχευσή τους.– Θα αναλυθούν οι διατυπώσεις σε σχέση με τις οδηγίες, ώστε να γίνει αντιληπτή η ασφάλειά τους.– Θα εξηγήσουμε τη σαφή διαφορά μεταξύ θεμάτων εξετάσεων και υλικού από το διαδίκτυο ή το βοηθητικό βιβλίο.– Θα παρουσιαστού…

1
Διαλογισμός και άγχος: Μια πρακτική αποστασιοποίησης από τις σκέψεις 11:35

8M ago11:35

11:35

Το άγχος συχνά σχετίζεται με την εμμονική σκέψη. Ο διαλογισμός καταπραΰνει το άγχος, διδάσκοντάς μας πώς να αποστασιοποιούμαστε από τις σκέψεις μας. Δεν χρειάζεται να πιστεύουμε όλα όσα σκεφτόμαστε. Σε αυτή την απλή άσκηση ενσυνειδητότητας, θα εξασκηθούμε στο να μη λαμβάνουν πρωταρχικό ρόλο στην προσοχή μας οι σκέψεις μας.…

1
ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ Ν. ΓΛΩΣΣΑΣ: “Πώς διδάσκω αποτελεσματικά τους ΚΕΙΜΕΝΙΚΟΥΣ ΔΕΙΚΤΕΣ” / 29-9-2024 13:46

8M ago13:46

13:46

– Το μοντέλο προέρχεται από το έργο που έχω ήδη παρουσιάσει και σε Πανεπιστήμιο των ΗΠΑ. Δείτε το εδώ …– Θα αναλυθούν η φιλοσοφία του δείκτη και οι απαιτήσεις του συστήματος για το βέλτιστο γλωσσικό αποτέλεσμα.– ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΣΥΝΑΔΕΛΦΩΝ, αποσαφηνίζουμε πως το συγκεκριμένο ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ αφορά όλα τα ΘΕΜΑΤΑ του πανελλαδικού γραπτού (Α’ για ευστοχία …

1
Ακολουθώντας τις σκέψεις σου 15:25

8M ago15:25

15:25

Σε αυτή τη μικρή πρακτική, θα εξασκηθούμε σε μια τεχνική που ονομάζεται “ακολουθώντας τη σκέψη”, όπου απλά θα παρατηρούμε τις σκέψεις μας χωρίς κρίση ή αντίσταση, επιτρέποντάς τους να έρχονται και να φεύγουν σαν σύννεφα στον ουρανό. Αυτή η πρακτική καλλιεργεί μεγαλύτερη επίγνωση και αποδοχή της εσωτερικής μας εμπειρίας, και μας επιτρέπει να αναπτύξ…

1
Pranayama Series 3: Nadi Shuddhi Pranayama - Η αναπνοή της ισορροπίας 17:33

12M ago17:33

17:33

Η Nadi Shuddhi Pranayama, γνωστή και ως αναπνοή με εναλλάξ ρουθούνι, είναι μια ισχυρή πρακτική αναπνοής με εκτεταμένα οφέλη. Nadi είναι μια σανσκριτική λέξη που σημαίνει «κανάλι» ή «ροή» και shuddhi σημαίνει «κάθαρση». Ως εκ τούτου, η συγκεκριμένη πρακτική στοχεύει πρωτίστως στον καθαρισμό και τον εξαγνισμό των ενεργειακών καναλιών του σώματος, ενώ…

1
Μιλάμε Για Την Άννα Βίσση 4:11

12M ago4:11

4:11

Send us a text Anna Vissi is the ultimate Greek Pop Star. This is a small listening exercise to practice your Greek but most importantly it can be a small start to explore the amazing world of Anna Vissi, our biggest Pop Star. If you come to Greece and you find a concert of Anna Vissi in your area, don't miss your opportunity to be part of an amazi…

1
Μία Μέρα Στο Σλάιγκο της Ιρλανδίας 3:16

12M ago3:16

3:16

Send us a text Sligo is a city in Ireland that has got everything. Bookstores, Music shops, a Library, bakeries, restaurants and a beautiful river. You never get bored in Sligo, let's go practice our Vocabulary together... Support the showΑπό τον Efi Asvesti

1
Θέλω Να Μάθω Ελληνικά Αλλά Δεν Έχω Χρόνο. Τί Κάνω? 3:09

12M ago3:09

3:09

Send us a text I want to learn Greek but I don't have the time what can I do? Every person is different but I will tell you what I have been doing and it worked perfect for more. To be accurate, it transformed my life completely, because every good thing we do for ourselves towards the good direction, helps us do better in everything. Support the s…

1
Παγκόσμια Ημέρα Διαλογισμού: Μια μικρή πρακτική εστίασης στην εσωτερική αρμονία 12:16

1y ago12:16

12:16

Στις 21 Μαΐου κάθε χρόνο, γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Διαλογισμού. Η σύγχρονη ζωή μπορεί συχνά να γίνεται αδυσώπητη και αγχωτική, αλλά με τα σωστά εργαλεία, όλοι έχουμε τη δυνατότητα να είμαστε πιο υγιείς και πιο ευτυχισμένοι. Αυτή η απλή και σύντομη πρακτική είναι εύκολη και κατάλληλη για όλους . Με όχημα την αναπνοή, τον ήχο και το σώμα, θα ε…

1
Μια Μέρα Στην Ιρλανδία 2:25

12M ago2:25

2:25

Send us a text In this podcast we are landing in the airport of Ireland, we get on the train to travel in the North of the country. We talk about what we see during the trip with the train and cool things like that... Support the showΑπό τον Efi Asvesti

1
Study Support: Μια σύντομη πρακτική συγκέντρωσης 18:40

1y ago18:40

18:40

Εάν έχετε ένα επερχόμενο γεγονός που φοβάστε, ο παρακάτω διαλογισμός μπορεί να σας βοηθήσει. Είναι ένας διαλογισμός που χρησιμοποιεί την έκθεση στο φόβο. Ουσιαστικά, οραματίζεσαι τον εαυτό σου να κάνει αυτό που φοβάσαι να κάνεις. Μπορεί να μην ακούγεται σαν μια ιδιαίτερα ευχάριστη εμπειρία, αλλά με το να οραματιστείτε τον εαυτό σας να περνάει αυτή …

1
Μιλάμε Για Τον Μάνο Λοϊζο 3:27

1y ago3:27

3:27

Send us a text Manos Loizos is a very important and beloved composer and singer. He was half Greek and half Cypriot, he worked with the most important creators of Greece and wrote History in this country. It is not possible not to know Manos Loizos, if we say we love Greece and we want to learn the Greek language. Support the show…

1
Πάμε Στο Αεροδρόμιο Με Τη Μαρίνα! 3:11

1y ago3:11

3:11

Send us a text Marina is going to London by plane and she is at the airport. She is doing her check in and shopping at the Duty Free shop. She is having her passport checked and all the necessary things in order to have all things set for her trip. Let's do it with her! Support the showΑπό τον Efi Asvesti

1
Μιλάμε για τον Yanni 2:44

1y ago2:44

2:44

Send us a text Yanni is a very popular pianist and composer, especially in the 90's, a decade he enjoyed really big success with amazing concerts and awards all around the world. He is a self taught musician, high achiever, who started writing music when he was a child while he was also a swimming champion. It is important to get exposed to all typ…

1
Πάμε Μαζί Στη Λαϊκή! 2:58

1y ago2:58

2:58

Send us a text Let's go together to the open market! Laiki, the folks market, where you can buy fresh fruit and vegetables in good prices and quality because you buy them directly from the farmer that grows them. It is very good to support these open markets, because it is not only good for our health and our wallet, but we also support people and …

1
Πάμε Μαζί Στο Πανηγύρι 3:12

1y ago3:12

3:12

Send us a text Let's go together to the Paniyiri, a folks festival that takes place once a year in every region of Greece. We all know when we have paniyiri in our region, it can be on May, August or October and it is unique in every place. Paniyiri is the Greekest thing, so far it is an inside thing that flows like water in our hearts. It is an ol…

1
Ο θησαυρός: Ένας καθοδηγούμενος οραματισμός ευδαιμονίας 17:28

1y ago17:28

17:28

Η φαντασία μας, είναι το εργαλείο του ανθρώπινου νου με το οποίο μπορούμε να ανακαλύπτουμε τους θησαυρούς που βρίσκονται μέσα μας. Αυτός ο καθοδηγούμενος οραματισμός στοχεύει να φέρει διαύγεια, έμπνευση και αίσθηση ενδυνάμωσης και ευδαιμονίας. Θα σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε τα πετράδια του αληθινού σας εαυτού και να αγκαλιάσετε τον πλούτο που βρίσ…

1
Μιλάμε Για Τον Μίμη Πλέσσα 2:32

1y ago2:32

2:32

Send us a text Mimis Plessas is one of our most beloved and important composers. Let's learn some things about him and let this Podcast be the reason you will start searching more about him. Support the showΑπό τον Efi Asvesti

1
Πάμε Στο Γυμναστήριο! 4:00

1y ago4:00

4:00

Send us a text Let's go to the gym! Let's have a look at Vocabulary about Gym routine and things so as to get familiar with our favourite hobby! Support the showΑπό τον Efi Asvesti

1
ο Αχιλλέας Μαθαίνει Αγγλικά 2:52

1y ago2:52

2:52

Send us a text Achilleas is learning English so he listens to the music, he reads the lyrics and watches movies. But he knows well that the best he can do is read. Reading posts on social media in English and read books as much as he can is what will help him feel more familiar with the language. Support the show…

1
Πάμε Στο Τούρκικο! 3:07

1y ago3:07

3:07

Send us a text Let's go to the Turkish Supermarket! In your city maybe you have Turkish or Asian Supermarkets where you can find things that come from Balkan countries, Middle East and Asia! Let's listen to a story that happened today in a turkish supermarket! Support the showΑπό τον Efi Asvesti

1
Inspiring Conversation With A Student Who Made it: Gill 10:30

1y ago10:30

10:30

Send us a text Gill is with us to share her experience with learning Greek, the difficulties she has faced and how she overcame them. Learning a language is not something you will ever finish, but there are ways to feel more confident and familiar with it. Support the showΑπό τον Efi Asvesti

1
Let’s Leave A Negative Review To A Hotel 2:17

1y ago2:17

2:17

Send us a text In the previous podcast we left a positive review to a restraurant, but in life we may also need negative forms of verbs and vocabulary, so here is a negative review to a hotel. Practice the forms of the verbs in both podcasts and adjast them in your real life accordingly. Support the show…

1
Pranayama series 2: Αναπνέοντας με ολόκληρο το σώμα 16:34

1y ago16:34

16:34

Η Vibhagia ή Dirga Pranayama, ή αλλιώς η τρισδιάστατη ή πλήρης γιογκική αναπνοή, είναι η πιο βασική από όλες τις αναπνευστικές ασκήσεις και θα σε κατευθύνει στο πώς να ανακτήσεις την πλήρη χωρητικότητα των πνευμόνων σου, και να εστιάζεις στην αναπνοή. Η Vibhagia ωφελεί τα ζωτικά όργανα γενικότερα, ανακουφίζει από το στρες, αναζωογονεί το μυαλό και …

1
Let's Leave A Positive Review To A Restaurant 2:56

1y ago2:56

2:56

Send us a text Let's leave together a positive review to a restaurant. When you like something, always say it. Because people tend to say only the negatives. Support people who work in a way that you like it. Support the showΑπό τον Efi Asvesti

1
Πάμε Μαζί Να Νοικιάσουμε Ένα Αυτοκίνητο 3:06

1y ago3:06

3:06

Send us a text In this episode we go to a rent a car and we rent a small car for our holidays. Support the showΑπό τον Efi Asvesti

1
Σε ένα μαγαζί με ρούχα (In A Clothes Shop) 2:49

1y ago2:49

2:49

Send us a text Today let's go together to a clothes shop! Support the showΑπό τον Efi Asvesti

1
Πάσχα Στην Καλαμπάκα 2:51

1y ago2:51

2:51

Send us a text Get exposed to listening Greek without expectations, just let the language play, focus on the words you recognized and pick one new word for your vocabulary. But most importanly, enjoy your listening and spend time with care with yourself. Support the showΑπό τον Efi Asvesti

1
1 Ticket for Chios Slow Greek Podcast Prepare Yourself For Speaking 3:59

1y ago3:59

3:59

Send us a text 1 Ticket for Chios Slow Greek Podcast Prepare Yourself. Imagine you want to travel to Chios by ship and you go to a tourist office to get your ticket. Listen to the dialogue and prepare yourself for speaking. Support the showΑπό τον Efi Asvesti

1
Ένας σύντομος σωματικός διαλογισμός 15:53

1y ago15:53

15:53

Ο σωματικός διαλογισμός είναι μια πολύ ενδιαφέρουσα εναλλακτική στις συνηθισμένες μορφές διαλογισμού. Έχει να κάνει με το να επιτρέπουμε στο σώμα να υπαγορεύει την ενσυνειδητότητά μας καθώς και με τον συντονισμό μας στα σωματικά σήματα και αισθήσεις. Αυτό όχι μόνο παρέχει ένα εναλλακτικό όχημα για τη διαλογιστική μας πρακτική, αλλά μπορεί επίσης να…

1
Το Δάσος: Ένας οραματισμός σύνδεσης με τη φύση 31:09

1y ago31:09

31:09

Η περιπλάνηση στη φύση, εκτός από τη σωματική και πνευματική αναζωογόνηση, δημιουργεί δονήσεις σύνδεσης, ευγνωμοσύνης και εκτίμησης για όλο τον κόσμο γύρω μας. Σε αυτόν τον καθοδηγούμενο οραματισμό θα οδηγηθούμε σε μια βόλτα στο δάσος για να αναπληρώσουμε την ενέργεια μας και να οξύνουμε τη παρατηρητικότητα μας.…

1
What Is The Etymology And The Real Meaning Of The Word School In Greek? 11:13

1y ago11:13

11:13

Send us a text Embark on an enlightening exploration with us as we unravel the historical tapestry of 'school,' a word steeped in the Greek pursuit of leisure and intellectual debate. Our discussion ventures into the bastions of ancient learning, where the joy of discovery reigned supreme, and memorization took a backseat to vibrant discourse. We i…

1
Pranayama series 1: Θεωρία 4:50

1y ago4:50

4:50

Pranayama ονομάζεται το σύνολο αρχαίων πρακτικών ελέγχου της αναπνοής. Στα σανσκριτικά “prana” σημαίνει ενέργεια ζωής και “yama” σημαίνει έλεγχος. Οι πρακτικές Pranayama περιλαμβάνουν αναπνευστικές ασκήσεις και συγκεκριμένα μοτίβα αναπνοών και συνδυασμών, με στόχο την ενίσχυση της σύνδεσης μεταξύ του σώματος και του νου. Οι πρακτικές αυτές μπορούν …

1
Παγκόσμια Ημέρα Νερού 16:20

1y ago16:20

16:20

Σε αυτόν τον διαλογισμό, που είναι αφιερωμένος στην Παγκόσμια Ημέρα Νερού, θα ταξιδέψεις σε μια λίμνη της φαντασίας σου. Μερικά από τα βασικά χαρακτηριστικά πίσω από τη δύναμη του νερού ως στοιχείου και συμβόλου στον διαλογισμό, έχουν να κάνουν με τις δεκτικές, εύπλαστες και μεταμορφωτικές του ιδιότητες. Ιδιότητες που μας βοηθάνε όταν τις έχουμε κα…

1
Επιλέγοντας την ευτυχία (παγκόσμια ημέρα ευτυχίας) 7:14

1y ago7:14

7:14

Η 20η Μαρτίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Ευτυχίας, για αυτό και ο διαλογισμός αυτός είναι αφιερωμένος στην επιλογή της. Ανασύροντας από τη μνήμη σου μια εμπειρία ευτυχίας μπορείς να δώσεις σάρκα και οστά σε αυτό το συναίσθημα το οποίο πολλές φορές μοιάζει μακρινό και άπιαστο. Με αυτή την απλή άσκηση όμως μπορείς όποια στιγμή το έχεις ανάγκη να θυμάσαι…

1
Εκπνοή απελευθέρωσης: Μια μικρή πρακτική ενσυνειδητότητας με επίκεντρο την εκπνοή 11:38

1y ago11:38

11:38

Σε αυτή την πρακτική, θα εστιάσουμε στην αναπνοή, παρατηρώντας το ρυθμό και το βάθος της εισπνοής και της εκπνοής, και εντοπίζοντας σε ποιο σημείο του σώματός μας την αισθανόμαστε πιο έντονα. Φέρνοντας ισορροπία στην εισπνοή και την εκπνοή μας, θα παρατηρήσουμε ακόμα πώς η αναπνοή αντανακλάται στην ποιότητα του νου, και θα νιώσουμε την ανάσα και το…

Podcasts που αξίζει να ακούσετε

Teacher Podcasts

Podcasts που αξίζει να ακούσετε

Οδηγός γρήγορης αναφοράς