Συνδέσου με τον χώρο σου

9:22
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 285331273 series 2842701
Από Chryssa Kourenta, Χρύσα Κούρεντα, Νικολέτα Κουνενιδάκη, and Nikoleta Kounenidaki ανακαλύφθηκε από την Player FM και την κοινότητά μας - τα πνευματικά δικαιώματα ανήκουν στον εκδότη, όχι στην Player FM και ο ήχος αναπαράγεται απευθείας από τους διακομιστές μας. Πατήστε το κουμπί Εγγραφή για να παρακολουθείτε τις ενημερώσεις στην Player FM ή επικολλήστε το URL feed σε άλλες εφαρμογές podcast.
Στο επεισόδιο αυτό θα εξερευνήσουμε την αίσθηση που έχουμε για τον εαυτό μας σε σχέση με έναν χώρο στον οποίο νιώθουμε άνετα, και την αίσθηση που παίρνουμε από τον χώρο αυτό. Όταν νιώθουμε την παρουσία μας στον χώρο, αντιλαμβανόμαστε την ύπαρξή μας και δυναμώνουμε το κέντρο της δύναμής μας. Ο χώρος που ονομάζουμε ως “δικό μας”, αντικατοπτρίζει τον εσωτερικό μας κόσμο, και όσο πιο τακτοποιημένος είναι τόσο πιο ισορροπημένος είναι και ο ψυχισμός μας. Σε πολλές αρχαίες φιλοσοφίες συναντάμε τις φράσεις: “όπως μέσα έτσι κι έξω” ή “όπως πάνω έτσι και κάτω”. Αυτό μπορούμε να το συνδέσουμε άμεσα με τον εσωτερικό μας κόσμο και πώς αυτός αντικατοπτρίζεται στον εξωτερικό μας χώρο. Να θυμάστε ότι όλοι μας είμαστε συνδεδεμένοι με όλους και με όλα όσα υπάρχουν. Βρες ένα ήσυχο μέρος, κλείσε για λίγο κινητό ή οτιδήποτε σε αποσπά και αφιέρωσε αυτά τα λεπτά στον εαυτό σου. Αν οδηγείς ή κάνεις κάτι που απαιτεί την προσοχή σου αποθήκευσέ το και άκουσέ το όταν θα βρίσκεσαι σε κατάσταση ηρεμίας. Καλή απόλαυση! Κείμενα Ιωάννα Μπακρατσά, Χρύσα Κούρεντα. Αφήγηση και μουσική Χρύσα Κούρεντα. Η ηχογράφηση γίνεται στο OpenStudio Post.

35 επεισόδια