Are You Free To Be Fit? Part II

UrbanEx Real Talk Fitness Radio

Το περιεχόμενο παρέχεται από το BlogTalkRadio.com. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον BlogTalkRadio.com ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

7y ago 28:00

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Master Trainer TiAja goes deeper in Part II, Are You Free To Be Fit by challenging all conventions regarding what it means to be healthy versus fit. Indeed, who doesn't want a nice small waistline anchored by a six-pack of abs or nice toned legs or head turning muscular arms or a manly or feminine chest or a nice physique in general? Who doesn’t want to look attractive to the opposite sex? But what does looking (quote-unquote) healthy actually have to do with being healthy? Let's keep it real. You can be healthy and fit, but just because you're (quote-unquote) fit doesn't mean you're healthy.

37 επεισόδια

#Fitness #Weight Loss #Health And Fitness #Wellness #Nutrition #Diet #Diet And Exercise #Weight Training #Bodybuilding #Health and Well-Being #Blogtalkradiocom #Self Empowerment