Fitness δημόσια
[search 0]
Περισσότερα

Download the App!

show episodes
 
Το Narratives είναι πραγματικές ιστορίες ψυχοθεραπείας όπως διαδραματίστηκαν στο θεραπευτικό δωμάτιο και όπως μας τις φέρνουν ζωντανά οι θεραπευτές και οι θεραπευόμενοι που τις ...αφηγούνται. Το podcast επιμελούνται και παρουσίάζουν η Γιώτα Ζαγγανά δημοσιογράφος και ο Πρόδρομος Ταράσης Ψυχοθεραπευτής Παραγωγή :Non Stop Media Studio Άγγελος Αθανασόπουλος Μουσική : Στέλιος Βασιλούδης Μακέτα : Ειρήνη Δραγατάκη Μοντάζ στις Ηχογράφησεις εκτός studio :Γεωργία Αλεξόπουλου
 
Δυο κοπέλες απο Αθήνα και Βόλο βρεθήκανε στη Πάτρα για να κάνουν το πρώτο τους Podcast! Ένα όνειρο των τελευταίων 2 ετών παίρνει μορφή! Στο "The Greek Curiosity" θα ακούτε συνεντευξεις με ειδικούς πάνω σε θέματα που μας απασχολούν και μας εξάπτουν την περιέργεια, όπως και συζητήσεις μεταξύ μας για αξιοπερίεργα γεγονότα ανά το κόσμο. Το συγκεκριμένο Podcast θα μας κάνει πιο έξυπνους, πιο ενημερωμένους και πιο ανησυχους απο ποτέ! Ελάτε μαζί μας να ανακαλύψουμε λίγο περισσότερο τον κόσμό! Καλή ...
 
Loading …
show series
 
Η ψυχολόγος Μαρία Τσούτση ειδική στην περιγεννετική Ψυχική Υγεία μας διηγείται την Ιστορία της Σοφίας. Η Σοφία μέσα από το τραύμα και την μοναξιά αντιμετώπισε τις δυσκολίες της μητρότητας αλλά και το πένθος της δικής της παιδικής ηλικίας.
 
Ο David ένας άντρας από την Ολλανδία, μέσα από το sex work, τη μετανάστευση και την καριέρα ψάχνει οικογένεια και αποδοχή. Η θεραπευτική του πορεία το καθιστά οικογένεια του εαυτού του.
 
Η Νεφέλη μεγάλωσε με την απειλή ότι αν δεν κάθεται καλά θα την πάνε στον ψυχολόγο, όμως εκείνη κατάφερε και αξιοποίησε την ψυχοθεραπεία σαν πηγή ασφαλείας και εξέλιξης. Ένα ταξίδι μέσα από τις κρίσεις πανικού και τον έλεγχο ζωής.
 
Ο Άρης Δημοκίδης δημοσιογράφος της lifo, Συγγραφέας παιδικών βιβλίων και παραγωγός podcasts μίλησε ανοιχτά για τη δική του πορεία στην ψυχοθεραπεία αλλά και για την προσπάθεια του να βρει τα λόγια και τα συναισθήματα που θα έδιναν φωνή στα όνειρα του παρέα με τους άλλους
 
Η art therapist Εύα Παπαστεργίου από την Ολλανδία μας διηγείται την Ιστορία της Μάγιας μιας γυναίκας με ιστορικό σεξουαλικής και σωματικής κακοποίησης. Στην ιστορία αυτή τα σχέδια και τα χρώματα της Μάγιας ενώνονται για να μιλήσουν για τη ζωή και την ανάγκη της να εξελιχθεί.
 
Η καλεσμένη μας Δρ. Αθηνά Ανδρουτσοπούλου μας διηγείται την Ιστορία μιας μητέρας και του γιου της, με θέμα την αυτοκτονία, το τραύμα και την ανθεκτικότητα. Η κουβέντα μας έγινε με αφορμή τον Σεπτέμβριο που είναι μήνας πρόληψης των αυτοκτονιών
 
Η Εύη μια νέα γυναίκα μοιράστηκε την ιστορία μαζί μας. Μας μιλάει για το πώς επέλεξε θεραπευτή, για το πώς αντιλαμβάνονται οι νέοι την ψυχοθεραπεία και για το στίγμα της διάγνωσης. Μια φρέσκια ματιά ενός ανθρώπου που βλέπει την ψυχοθεραπεία σαν έναν τρόπο να ζούμε καλά και όχι σαν μια ταμπέλα που δείχνει ασθένεια.…
 
Η Φωτεινή Λεομπίλλα Κοινωνιολόγος, σύμβουλος απεξάρτησης αλλά και άνθρωπος με μεγάλη προσφορά στην ψυχική υγεία, μας έκανε την τιμή να μοιραστεί την δική της θεραπευτική ιστορία που μας άγγιξε.
 
Έχεις δεί ποτέ όνειρο που να μην μπορείς να καταλάβεις αν είναι πραγματικότητα ή όχι? Έχεις σκεφτεί ότι στο όνειρο σου βλέπεις κάτι πολύ γνώριμό και ξυπνάς ταραγμένος? Έδώ θα ακούσεις αληθινές αξιοπερίεργες ιστορίες σχετικά με τον ύπνο και τα όνειρα! Αν αντέχεις φυσικά.... Αντέχεις?
 
Η Ελπίδα Τσίντσιφα είναι πρωτοπόρος στο χώρο του Fitness! Είναι Fitness Guru με 20ετή εμπειρία στο χώρο, ένα PhD πάνω στο Sport Medicine και την δική της εταιρία North Academy of Fitness! Πολύ προσιτή και με μία πολύ προσγειωμένη διαθέση μας μίλησε για το πως βλέπει τη ζωή και πώς μπορούμε να έχουμε μια καλύτερη καθημέρινοτητα για να είμαστε πιο υγ…
 
Δύο πρωταθλητές Ελλάδος, μας κάνανε την τιμή, να μας μιλήσουν για την εθελοντική βοήθεια που παρείχαν μέσω του "The Love Van" σε άτομα που το είχαν πραγματικά ανάγκη! Ο Κωνσταντίνος Γκελαούζος κατέχει την 2η καλύτερη επίδοση στο Αυθεντικό μαραθώνιο της Αθήνας το 2019 (2:19) και ο Γιώργος Τάσσης είναι πρωταθλητής Ελλάδος στα 12χλμ για το 2018-2019! …
 
Κάτι τρελό και αξιοπερίεργο έγινε στο χώρο του τρεξίματος και εμείς δεν θα μπορούσαμε να μην το πάμε ένα βήμα πιο πέρα! Ο τρομερός Δημήτρης Δημητρίου έτρεξε τον γύρο της Πελοποννήσου σε 9 μέρες και 21 ώρες για να δηλώσει την αντίσταση του απέναντι στα αιολικά πάρκα και να υποστηρίξει την χορτοφαγία του! Μας μιλάει για την εμπειρία του, πως του φάνη…
 
Η έμπνευση είναι μεταδωτική! Έτσι νιώθουμε, για αυτό το λόγο σου παρουσιάζουμε συγκεκριμένα άτομα με εμπειρίες και βιώματα που θα σε κάνουν να βγείς εκτός των ορίων σου και να δοκιμάσεις.. εσένα λίγο παραπάνω! Ο Σπύρος Λογοθέτης είναι ένας τέτοιος άνθρωπος με ωραίες εμπειρίες και βιώματα που θα σε καθηλώσουν! Μία συνέντευξη με πολύ ενδιαφέρον ! Μιλ…
 
Σου αρέσει η περιπέτεια αλλά θεωρείς οτι είναι αργά να ξεκινήσεις ή αμφιβάλλεις για τις δυνατοτητές σου? Βγές απο το comfort zone σου και ανακάλυψε το κόσμο όσο και τον ίδιο σου τον εαυτό σου! Ο True Adventurer Γιώργος Ράιος μας μιλάει πως ξεκίνησε τις περιπέτειες του στα 16 του χρόνια, όπου έφυγε απο το Βόλο και ανέβηκε το Kilimanjaro στη Τανζανία…
 
Φτάσαμε στο 2020 ... το 2050 είναι πιο κοντά απο όσο πιστεύεις. Ψάξαμε, βρήκαμε και αναλύσαμε 8 πράγματα που εκτιμούμε οτι θα συμβούν μέχρι το 2050. Όχι δεν έχει ιπτάμενους δίσκους αλλά θα έχει .... επ μην βιάζεσαι.. ας πάρουμε τα πράγματα απο την αρχή! Πιθανόν να συμφωνήσεις με κάποια, αλλά σίγουρα θα ακούσεις κάποια ενδεχόμενα που θα σε αφήσουν μ…
 
Η μυθολογία στο σήμερα είναι ένα επεισόδιο μαζί με τον Κωνσταντίνο τον "The Mythologist" ο οποίος μας εξηγεί φράσεις που χρησιμοποιούμε καθημερινά και προέρχονται από την ελληνική μυθολογία μαζί με ερωτήσεις που δεχτήκαμε από εσάς, τους ακροατές μας, σχετικά με τη μυθολογία. Ο Mythologist μας απαντάει με τον καλύτερο τρόπο και μας λύνει όλες τις απ…
 
Πολλά σχόλια και ερωτήσεις για το 3ο επεισόδιο μας με τη Διαιτολόγο- Διατροφολόγο Χαρά Ζώγα μας οδήγησε στο να την καλέσουμε για μια ακόμα mini συνέντευξη να απαντήσει κάποιες απο τις απορίες που δεχθήκαμε. Η Διατροφή και η Υγεία είναι πολύ σημαντικά κεφάλαια και για το λόγο αυτό, γεννούν απορίες. Εμείς κρατάμε την υπόσχεσή μας, ότι θα κάνουμε οτι …
 
Πόσες φορές σκέφτηκες οτι δεν σε καταλαβαίνουν οι άλλοι γύρω σου, ότι δεν σε νιώθουν και σε υποτιμάνε? Δεν είσαι μόνος. Όλοι το έχουμε νιώσει και όλοι μας έχουμε σκεφτεί, τι κάνω λάθος και γιατί δεν με καταλαβαίνουν? Μπορώ να το διορθώσω? Ο ψυχολόγος Θοδωρής Τσάτσος είναι εδώ να μας μιλήσει για τα όρια που πρέπει να βάλουμε στις ανθρώπινες σχέσεις …
 
Έχεις αναρωτηθεί ποτε αν αναπλάθεται ο εγκέφαλός σου και αν ναι πως μπορείς εσύ να συμβάλεις σε αυτή την διαδικασία? Γνωρίζεις οτι οι καθημερινές σου συνήθειες επηρεάζουν σοβαρά τον εγκέφαλο σου και εκείνος με τη σειρά του όλη σου τη ζωή και την υγεία? Φτιάξε την καθημερινότητα σου για να αναπλάσεις τον εγκέφαλο σου. Το TGCP είναι εδώ για να σου απ…
 
Συνέντευξη με την Διατροφολόγο Χαρά Ζώγα: Έχεις σκεφτεί γιατί μετά το φαγητό νιώθεις κουρασμένος? Γνωρίζεις ότι ένα όργανο του σώματός σου επηρεάζει τον εγκέφαλό και την ψυχολογία σου? Όλες οι απαντήσεις και ακόμα περισσότερα σε αυτό το επεισόδιο. 10 Αντιοξειδωτικα: Kombucha Ξινολάχανο Κεφίρ Τempeh Κimchi Πίκλες Γιαούρτι με πέτσα Πράσινες ελιές Τυρ…
 
Μια συζήτηση σκέψεων για μια τωρινή κατάσταση χωρίς προηγούμενο. Η ζωή μας είναι γεμάτη απο αγχωτικά σενάρια για το μέλλον μας με αποτέλεσμα να χάνουμε την ουσία του "τώρα" Το σήμερα είναι σε καραντίνα, λίγο πριν το Πάσχα, και εμείς αποφασίσαμε να δώσουμε μια πιο αισιόδοξη χροιά σε καθημερινή μας ρουτίνα. Βρήκαμε 10 πράγματα που θα μας απασχολήσουν…
 
Δυο κοπέλες απο Αθήνα και Βόλο βρέθηκαν στη Πάτρα για να κάνουν το πρώτο τους Podcast! Ένα όνειρο των τελευταίο 2 ετών παίρνει μορφή!Στο "The Greek Curiosity" θα ακούτε συνεντευξεις με ειδικούς πάνω σε θέματα που μας απασχολούν και μας εξάπτουν την περιέργεια, όπως και συζητήσεις μεταξύ μας για αξιοπερίεργα γεγονότα ανά το κόσμο. Το συγκεκριμένο Po…
 
Loading …

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Google login Twitter login Classic login