show episodes
 
Artwork

1
Soul Stories

pod.gr

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Μηνιαία
 
Γεια σου κόσμε και γεια σου εξώ-κοσμε! Τα Soul Stories, το ΠΡΩΤΟ ενεργειακό podcast στην Ελλάδα είναι εδώ. Ανακαλύψτε τα μυστικά της συμπαντικής ενέργειας με την Κάλλη Αλεβίζου και τον Άλεξ Κάβδα. Τι είναι αυτό που αποκαλούμε ενέργεια και μας περιβάλλει; Πώς την αναγνωρίζουμε και σε τι μας βοηθάει στην καθημερινότητά μας; Πείτε ΝΑΙ στο κάλεσμα! Ένα podcast για τα ενεργειακά, τα καρμικά, τα εξωπλανητικά και ό,τι άλλο μπορεί να μην βλέπουμε αλλά ΥΠΑΡΧΕΙ! Σε αυτή τη σεζόν των Soul Stories διερε ...
  continue reading
 
Ήρθε η ώρα να χαλαρώσεις. Όχι επειδή «πρέπει» αλλά επειδή το θέλεις. Μην σε τρομάζει η λέξη «διαλογισμός», δεν είναι ακόμη μια «υποχρέωση» στην ατελείωτη λίστα των υποχρεώσεων σου. Το «Relax!» με την Μαρίνα Γουρνέλη, είναι μία σειρά podcast για τις πρακτικές διαλογισμού και ενσυνειδητότητας. Οι πληροφορίες και οι καθοδηγούμενες πρακτικές που παρουσιάζονται, είναι μικρές, απλές και εύκολες, προσβάσιμες σε όλους και στόχος τους είναι να ανοίξουν ένα εύκολο δρόμο στη διαλογιστική διαδικασία. Πα ...
  continue reading
 
Artwork

1
Vertical Slice

halftone.fm

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Εβδομαδιαία
 
Εκπομπή για το gaming που καταπιάνεται με θέματα της βιομηχανίας, κάνει μια μικρή τομή και κοιτάζει τι κρύβουν μέσα τους.
  continue reading
 
Artwork

1
Funkalicious

Funkalicious podcast JS

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Μηνιαία
 
The best of the best. To πιο φρέσκο ράδιο στην πόλη .H αγάπη μου για την μουσική τόσα χρόνια με παρότρυνε επιτέλους να ξεκινήσω αυτό που ήθελα εδώ και καιρό να κάνω ....Ένα live ιντερνετικό ράδιο....και μάλλον τα κατάφερα.....Προσπαθώ να βρώ ότι πιο ευχάριστο και ότι πιο φρέσκο υπάρχει στην μουσική funk και όχι μόνο ....για τα αυτιά σας μονάχα ....... Σας ευχαριστώ όλους για την υποστήριξη just enjoy....
  continue reading
 
Loading …
show series
 
H ΕΑ βρίσκει ταβάν (ή τοίχο;), το Kingdom Come Deliverance II συνοδεύεται από αναμενόμενα δράματα, η Netflix απομακρύνεται ακόμη περισσότερο από το gaming και η…Από τον halftone.fm
  continue reading
 
Σε αυτό το επεισόδιο, εξερευνούμε τον σωματικό διαλογισμό ως έναν τρόπο θεραπείας του νου και του σώματος. Αντί για τη συμβατική προσέγγιση, εστιάζουμε στην επίγνωση των σωματικών αισθήσεων, αφήνοντας το σώμα να καθοδηγήσει τη συνειδητότητα. Αυτή η πρακτική δεν είναι μόνο μια εναλλακτική μορφή διαλογισμού, αλλά μπορεί επίσης να συμβάλει στην απελευ…
  continue reading
 
Η ζωή είναι πιο όμορφη όταν διατηρούμε ζωντανό το εσωτερικό μας παιδί. Όμως, οι εμπειρίες της παιδικής ηλικίας μπορεί να το πληγώσουν, επηρεάζοντας και την ενήλικη ζωή. Για την ψυχική μας ευημερία, είναι σημαντικό να φροντίζουμε όλες τις πτυχές του εαυτού μας. Η θεραπεία του εσωτερικού παιδιού βοηθά σε αυτό, όπως και ο διαλογισμός, που μας επανασυν…
  continue reading
 
Όλοι πέφτουν έξω εκτός από τους Κινέζους, κάποιοι κάνουν όνειρα για άνοδο τιμών και το Xbox Developer_Direct μοίρασε ημερομηνίες και ανακοινώσεις.Από τον halftone.fm
  continue reading
 
Το χειμερινό ηλιοστάσιο είναι η μικρότερη μέρα και η μεγαλύτερη νύχτα του χρόνου, αλλά ταυτόχρονα φέρνει την υπόσχεση της επιστροφής του φωτός και της αναγέννησης του Ήλιου. Είναι μια στιγμή για να γιορτάσουμε το σκοτάδι, που συχνά κρύβει τη δύναμη της δημιουργίας. Τιμούμε τους φυσικούς κύκλους της ζωής, της ανανέωσης και της αναγέννησης, και αναγν…
  continue reading
 
Σε αυτή την πρακτική, θα προσπαθήσουμε να παρατηρήσουμε και να ξεχωρίσουμε τους ήχους του περιβάλλοντός μας, από τους πιο κοντινούς στους πιο μακρινούς. Θα μπορούσε να είναι ένας ανεμιστήρας, το βουητό του ψυγείου, κάποια μακρινή συνομιλία, ένα σκυλί που γαβγίζει, ακόμα κι ο ήχος της ίδιας της σιωπής. Ήχοι υπάρχουν παντού, αλλά για να τους εντοπίσο…
  continue reading
 
Ο Indiana Jones έφτασε, η Traptics ετοιμάζει κάτι νέο, η Capcom ρίχνει δόλωμα και το μεγάλη ομάδα της Square Enix καταλήγει support studio στο Eternal…Από τον halftone.fm
  continue reading
 
Ήσυχη εβδομάδα δεν σημαίνει και ήσυχο επεισόδιο. Λίγο Gothic, λίγο Phantom Blade Zero και πολύς Shawn Layden φροντίζουν για εσάς.Από τον halftone.fm
  continue reading
 
Η αποδοχή δεν σημαίνει απαραίτητα να μας αρέσει ή να συμφωνούμε με κάτι. Αποδοχή είναι η ικανότητα να κατανοούμε την πραγματικότητα όπως είναι, να αναγνωρίζουμε τι συμβαίνει και ποια είναι η αλήθεια της στιγμής. Όσο περισσότερο μπορούμε να αποδεχτούμε την κάθε στιγμή, τόσο λιγότερο υποφέρουμε. Μέσα από την αποδοχή, μπορούμε επίσης να διακρίνουμε αν…
  continue reading
 
Μέρος της επίγνωσης είναι η αναγνώριση των αναγκών μας ανά πάσα στιγμή, καθώς και η δυνατότητα να ανταποκριθούμε σε αυτές με τρόπο που προάγει την ευημερία και την ελευθερία μας, ξεφεύγοντας από το φαύλο κύκλο του πόνου και της ταλαιπωρίας, στον οποίο άθελά μας βυθιζόμαστε πολλές φορές. Συντονιζόμενοι προσεκτικά με τις εμπειρίες μας, θα αρχίσουμε σ…
  continue reading
 
Σε αυτό το επεισόδιο θα εξασκηθούμε σε μια τεχνική για τη διαχείριση των παρορμήσεων που θέλουμε να περιορίσουμε. Αυτή η απλή άσκηση, θα μας βοηθήσει να απομακρύνουμε την παρόρμηση. Θα οραματιστούμε ότι ελέγχουμε αβίαστα τα έντονα συναισθήματα της στιγμής, όπως ένας σέρφερ καβαλάει το κύμα.Από τον Pod
  continue reading
 
Και χειριστήρια έχουμε και οικονομικά αποτελέσματα και Nintendo Music, μέχρι και Cyberpunk 2077 σε Mac, απλώς για να αντέξουμε τα του Dragon Age: The Veilgard.Από τον halftone.fm
  continue reading
 
Το νερό, μαζί με τον ήλιο, είναι η ζωτική μας δύναμη. Ο ήχος της βροχής χρησιμοποιείται συχνά ως φυσικό βοήθημα ύπνου, καθώς έχει αποδειχτεί ότι μπορεί να επιδράσει ηρεμιστικά στο μυαλό. Αφιερώστε λίγο χρόνο σε αυτή τη διαλογιστική άσκηση για να ηρεμήσετε και να χαλαρώσετε ευκολότερα.Από τον Pod
  continue reading
 
Το μυστηριώδες κόστος της πειρατείας, τα πολλαπλά στούντιο που ξεφύτρωσαν χάρη στο Disco Elysium και άλλα αξιοπερίεργα ζουν και αναπνέουν σε αυτό το επεισόδιο που…Από τον halftone.fm
  continue reading
 
Το άγχος συχνά σχετίζεται με την εμμονική σκέψη. Ο διαλογισμός καταπραΰνει το άγχος, διδάσκοντάς μας πώς να αποστασιοποιούμαστε από τις σκέψεις μας. Δεν χρειάζεται να πιστεύουμε όλα όσα σκεφτόμαστε. Σε αυτή την απλή άσκηση ενσυνειδητότητας, θα εξασκηθούμε στο να μη λαμβάνουν πρωταρχικό ρόλο στην προσοχή μας οι σκέψεις μας.…
  continue reading
 
Υποσχεθήκαμε να ασχοληθούμε με την παρουσία του Xbox στο Tokyo Game Show και δεν… απογοητεύουμε. Παρά ταύτα, το επεισόδιο είναι γεμάτο απογοήτευση.Από τον halftone.fm
  continue reading
 
Η Ubisoft παλεύει για τη ζωή της, η Sony κοιτά προς βόρειο Αφρική και Μέση Ανατολή και η Sucker Punch πάει μια βόλτα από Hokkaidō,…Από τον halftone.fm
  continue reading
 
Σε αυτή τη μικρή πρακτική, θα εξασκηθούμε σε μια τεχνική που ονομάζεται “ακολουθώντας τη σκέψη”, όπου απλά θα παρατηρούμε τις σκέψεις μας χωρίς κρίση ή αντίσταση, επιτρέποντάς τους να έρχονται και να φεύγουν σαν σύννεφα στον ουρανό. Αυτή η πρακτική καλλιεργεί μεγαλύτερη επίγνωση και αποδοχή της εσωτερικής μας εμπειρίας, και μας επιτρέπει να αναπτύξ…
  continue reading
 
Κλείνουν οι εκκρεμότητες από αποτελέσματα τριμήνου και στρεφόμαστε σε άγχη των developers, το φαινόμενο (ή ζημιά;) που λέγεται cross-gen και περισσότερη κουβέντα για στροφή σε…Από τον halftone.fm
  continue reading
 
Το Xbox ξεχνάει κι αυτά που ήξερε, η Sony ψάχνει ρυθμό και η αγορά φαίνεται έτοιμη να πάρει όλα τα λάθος μαθήματα από την επιτυχία…Από τον halftone.fm
  continue reading
 
Στο (σχεδόν) μονοθεματικό επεισόδιο του Αυγούστου, θρηνούμε την Bungie και προσπαθούμε να ζυγίσουμε ενθουσιασμό και επιφύλαξη για τον πιθανό μελλοντικό ρόλο του generative AI στη…Από τον halftone.fm
  continue reading
 
Η παρέα αλλάζει και αυτήν την εβδομάδα, με τον Γιώργο Ζώκα να μιλά για τον πόνο του (το Carbonflesh) και τον Βασίλη Καραβασίλη της eNVy…Από τον halftone.fm
  continue reading
 
Η Ολυμπιακή Επιτροπή ανοίγει δρόμο για Esports και Σαουδική Αραβία, η Ubisoft χαίρεται, κάποιοι απορούν που τα Resident Evil δεν κάνουν πάταγο σε iPhone. Στο…Από τον halftone.fm
  continue reading
 
Το Game Pass στρίβει αλλού στην Αλμπουκέρκη, κάποιοι παραξενεύονται από δηλώσεις της Nintendo περί AI, οπότε λογικό να παρακολουθούμε τι νέο έρχεται στο… SEGA Saturn.Από τον halftone.fm
  continue reading
 
Η φωνή του Παύλου Κρούστη επανήλθε, αλλά με δόσεις. Αλλά επανήλθε και ο Miyazaki. Οπότε ευτυχώς που υπάρχει και το Astro Bot. Get in touch: Email | Twitter Ι Facebook…Από τον halftone.fm
  continue reading
 
Η Nadi Shuddhi Pranayama, γνωστή και ως αναπνοή με εναλλάξ ρουθούνι, είναι μια ισχυρή πρακτική αναπνοής με εκτεταμένα οφέλη. Nadi είναι μια σανσκριτική λέξη που σημαίνει «κανάλι» ή «ροή» και shuddhi σημαίνει «κάθαρση». Ως εκ τούτου, η συγκεκριμένη πρακτική στοχεύει πρωτίστως στον καθαρισμό και τον εξαγνισμό των ενεργειακών καναλιών του σώματος, ενώ…
  continue reading
 
Γεμάτη εβδομάδα για την Sony και το PlayStation, ξεκινά ο χορός των παρουσιάσεων, νέα στοιχήματα από Microsoft και Amazon, αλλά και μια δολοφονική ηλεκτρική κιθάρα.Από τον halftone.fm
  continue reading
 
Στις 21 Μαΐου κάθε χρόνο, γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Διαλογισμού. Η σύγχρονη ζωή μπορεί συχνά να γίνεται αδυσώπητη και αγχωτική, αλλά με τα σωστά εργαλεία, όλοι έχουμε τη δυνατότητα να είμαστε πιο υγιείς και πιο ευτυχισμένοι. Αυτή η απλή και σύντομη πρακτική είναι εύκολη και κατάλληλη για όλους . Με όχημα την αναπνοή, τον ήχο και το σώμα, θα ε…
  continue reading
 
Εάν έχετε ένα επερχόμενο γεγονός που φοβάστε, ο παρακάτω διαλογισμός μπορεί να σας βοηθήσει. Είναι ένας διαλογισμός που χρησιμοποιεί την έκθεση στο φόβο. Ουσιαστικά, οραματίζεσαι τον εαυτό σου να κάνει αυτό που φοβάσαι να κάνεις. Μπορεί να μην ακούγεται σαν μια ιδιαίτερα ευχάριστη εμπειρία, αλλά με το να οραματιστείτε τον εαυτό σας να περνάει αυτή …
  continue reading
 
Loading …

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Ακούστε αυτήν την εκπομπή ενώ εξερευνάτε
Αναπαραγωγή