))
Living with Bipolar: Strategies, Coping Mechanisms, and Lessons Learned - Gabe Howard
Manage episode 381132037 series 3399819
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Tyler Forsberg and John Schrey, Tyler Forsberg, and John Schrey. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Tyler Forsberg and John Schrey, Tyler Forsberg, and John Schrey ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this week's episode of the Mindful Podcast, host Michelle sits down with Gabe Howard to explore the realities of living with bipolar disorder. Gabe, who has firsthand experience with the condition, candidly discusses the challenges he's faced and the coping mechanisms that have made a difference in his life. He also addresses common misconceptions about bipolar disorder and emphasizes the role of mindfulness and mental health support in today's fast-paced world.
Whether you have been diagnosed with bipolar disorder, know someone who has, or are simply interested in understanding more about this complex mental illness, this episode is a valuable resource for insights and strategies.
Follow Gabe
https://www.instagram.com/gabehoward29/
https://www.gabehoward.com/
Follow us!
YouTube: https://www.youtube.com/@themindfulspace
Instagram: https://www.instagram.com/the.mindful.space/
Facebook: https://www.facebook.com/themindfulspace777
TikTok: https://www.tiktok.com/@themindfulspace
86 επεισόδια
Μοίρασέ το
