Episode #30: Optimizing Heart Health with guest Dr. Suzanne Steinbaum

TARA MARIE LIVE! – Mental, Emotional, Physical, Social, and Spiritual Heath

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Tara Marie Segundo, M.A., Tara Marie Segundo, M.A. – Fitness Expert, and Personal Trainer. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Tara Marie Segundo, M.A., Tara Marie Segundo, M.A. – Fitness Expert, and Personal Trainer ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

6+ y ago 1:19:34

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

On this episode, Attending Cardiologist and Author, Dr. Suzanne Steinbaum, teaches us how to optimize our heart health by being attuned to our bodies. Cardiac disease is the number one killer of men and women worldwide, and it is now killing women faster than all cancers combined. It is unfathomable that heart attacks are so common when they are nearly always preventable. Recognizing that heart disease presents differently in men and women is critical, as is having an understanding of the risk factors. Learn changes you can make to diminish your risk of developing heart disease. Tune in for vital information that could save your life!

53 επεισόδια

#Fitness #Bingeeating #Exercise #Fatloss #Fitnessexpert #Lifestyle #Mentalhealth #Nutrition #Taramariesegundo #Weightloss #Weighttraining #Wellness #Tara Marie Segundo, M.A #M.A. – Fitness Expert #Tara Marie Segundo #Alternative Health #Personal Trainers #Succession #Health and Well-Being