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Folge 83 - Low Carb: Souvláki-Spieße mit Selleriepüree

22:09
 
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Frauen und Wassermelonen sind Glückssache! (gr. Sprichwort)

Die Folgenansage für diese Folge hat Ronny vom Instagram-Account "smoken.mit.dem.wolf" übernommen. Wenn ihr neugierig auf seinen Account geworden seid, dann schaut mal bei ihm vorbei:

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Zutaten für Souvláki-Spieße mit Selleriepüree

Für die Souvláki-Spieße

  • 800 g Schweinenacken
  • 6 EL Zitronensaft
  • 6 EL Olivenöl
  • 3 Zweige frischen Rosmarin
  • 2 TL getr. Oregano
  • 6 Stängel Petersilie
  • 2 Messerspitzen Chiliflocken
  • 1 gelbe und 1 rote Paprikaschote
  • 2 Knoblauchzehen
  • Salz und Pfeffer Und für das Selleriepüree:
  • 1 Knollensellerie
  • 50g Butter
  • 100 ml Sahne
  • 30 g Parmesan
  • Salz, Pfeffer
  • Frisch geriebene Muskatnuss

Hier klicken für das Kurzrezept (wie in einem Kochbuch)

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1. Koch-Utensilien:

Der Pommeschneider von Küchenprofi

Schaut euch diesen Mörser mal an!

Funktionales Grillthermometer zum kleinen Preis

Diese Geflügelschere macht euch nicht arm

Diese Muskatnussmühle verwende ich auch!

So eine Kartoffelpresse haben meine Mama und Oma auch benutzt

Hier ein prima Gemüsehobel für dich!

Mein Lieblings-Küchen-Tool: Der Mini-Food-Processor von Kitchenaid

Dieser Blender (Mixer) von Kitchen Aid ist sein Geld wert!

Du brauchst ein solides Kochmesser? Klick hier!

Hier kannst du dir ein einfaches, gutes Filetiermesser anschauen

Eisenpfanne, 28cm - perfekt für Steaks und Bratkartoffeln

Eine teflonbeschichtete Pfanne, 28cm, induktionsgeeignet, gibt es hier!

Das perfekte Mehl aus Italien für deine Pizza gibt es hier

Diesen Stabmixer / Pürierstab nutze ich selbst

Das Bambus-Schneidbrett finde ich ideal!

2. Literatur:

Hier klicken für das Dutch Oven Kochbuch der Sauerländer BBCrew

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Κεφάλαια

1. Intro (00:00:00)

2. Ansage Ronny (00:00:55)

3. Zutaten (00:08:21)

4. Zubereitung Souvláki (00:09:23)

5. Zubereitung Selleriepüree (00:15:55)

134 επεισόδια

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2. Literatur:

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