))
Live Farmgirlfit 01: How to Approach Health and Fitness as Women
Manage episode 157416627 series 1220700
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Live Farmgirlfit. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Live Farmgirlfit ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Jenni and Jaunessa introduce Farmgirlfit, discussing the thousands of women they've coached and their variety in age, capabilities, health-related goals, and so on. The expectations we as women have of ourselves and face every day. Why we need to recognize these to achieve our best selves. They recommend “putting on our own oxygen masks before helping others.”
13 επεισόδια
Μοίρασέ το
