HIITCAST S2 E61 - Understanding The Pelvic Floor With Dr. Laura Meihofer HIITCAST podcast

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr. Trevor Bennion. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr. Trevor Bennion ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

HIITCAST »
HIITCAST S2 E61 - Understanding the Pelvic Floor with Dr. Laura Meihofer

5+ y ago 1:00:49

Μοίρασέ το

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Have you ever seen someone pee a little during a CrossFit workout? I remember watching the CrossFit Games a few years back and seeing it happen live on TV during box jumps. Sometimes, urinary incontinence is an indicator of pelvic floor weakness. In others, it can manifest as low-back pain. In this special episode, Dr. Lankford and I speak with Dr. Laura Meihofer, an expert in assessing and treating pelvic floor dysfunction. Dr Meihofer also debunks a lot of the pelvic floor strengthening trends, such as suspended lifting with a yoni egg.

Find Laura on:

Her website http://laurameihofer.com/

Instagram https://www.instagram.com/laurameihofer/

YouTube https://www.youtube.com/channel/UCcTgM_qYmkZVMS1548I7eFA

61 επεισόδια

#Fitness #I Talk #Nutrition #Dr Trevor Bennion