EP 289: How To Lower Your High Cortisol With Georgie Collinson Anxiety Reset podcast

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Georgie Collinson. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Georgie Collinson ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Anxiety Reset Podcast »
EP 289: How To Lower Your High Cortisol with Georgie Collinson

12d ago 26:30

Μοίρασέ το

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

In this episode, Georgie shares with you all you need to know about overcoming the struggle with high cortisol levels, aka our body's stress hormone. She shares ways you can lower it to support your immune system, energy levels, weight, skin, gut health and hormones for better overall wellbeing and less anxiety.

Join the FREE Calm In 5 Days Challenge: https://anxiety-reset.mykajabi.com/calmin5days

Need anxiety support sooner?

Apply for a 30 minute FREE Anxiety Relief Call to explore working with me as a private client: http://bit.ly/anxietyreset

Check out my Hypnotherapy Audio Library and challenge yourself to listen for 21 days: https://georgiecollinson.com/hypnosislibrary

Watch my FREE Masterclass for women with high-functioning anxiety: https://anxiety-reset.mykajabi.com/free-masterclass

289 επεισόδια