))
Body positivity, health and fitness with Rochelle
Manage episode 440123068 series 3595340
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Rhian Allen. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Rhian Allen ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this week's episode Rhian and Rochelle talk about the need to focus on body positivity as part of our health and wellness and how Rochelle shifted her focus from weight loss to health, fitness and wellness.
You can see our Zing Wellbeing program here
You can join our Zing Wellbeing program that includes mental wellbeing program, support, meal plans, fitness and expert live group coaching here
You can also join our PRIVATE support group here
13 επεισόδια
Μοίρασέ το
