))
Fitness Without Shame: How to Prioritize Your Health Goals Over Society’s Standards
Manage episode 445608774 series 3473134
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Nathalia Melo. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Nathalia Melo ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Do you ever find yourself struggling with societal pressures and internal conflict about your body image and weight? Maybe you feel ashamed to set clear fitness goals or hesitate to step on the scale, worried that it might be perceived as vain. This episode covers these pressing issues, untangling the complex web of societal expectations and personal authenticity.
If you're ready to cut through the noise, seek genuine self-improvement without apology, and embrace your fitness journey with honesty and clarity, this episode is for you.
Connect with Nathalia
Book a 15 Min Coaching Interview
Get my favorite pre-workout HERE
Instagram
LinkedIn
Facebook
Website
This podcast is brought to you in partnership with Leah Bryant Co.
72 επεισόδια
Μοίρασέ το
