Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Kim Knight The Art of Health, Kim Knight - Health, and Personal Development Coach. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Kim Knight The Art of Health, Kim Knight - Health, and Personal Development Coach ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

5 Uncommon Secrets to Overcoming Depression

35:45
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 218370789 series 1253391
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Kim Knight The Art of Health, Kim Knight - Health, and Personal Development Coach. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Kim Knight The Art of Health, Kim Knight - Health, and Personal Development Coach ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In this episode I share the '5 H's' to overcoming depression, 3 of which are very under-known and under-used, but absolutely essential. These 5 H's need to be known by both the people experiencing depression AND supporters who are wanting to help those people. For more information check out my 'Stop Depression Now' program. You might also find the following related programs useful:

How to overcome loneliness - tips and tricks for dealing with loneliness

Worry-free-me - how to stop the negative habit of worrying

Emotional Health Transformation- how to clear emotions which hide underneath physical symptoms

  continue reading

93 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 218370789 series 1253391
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Kim Knight The Art of Health, Kim Knight - Health, and Personal Development Coach. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Kim Knight The Art of Health, Kim Knight - Health, and Personal Development Coach ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In this episode I share the '5 H's' to overcoming depression, 3 of which are very under-known and under-used, but absolutely essential. These 5 H's need to be known by both the people experiencing depression AND supporters who are wanting to help those people. For more information check out my 'Stop Depression Now' program. You might also find the following related programs useful:

How to overcome loneliness - tips and tricks for dealing with loneliness

Worry-free-me - how to stop the negative habit of worrying

Emotional Health Transformation- how to clear emotions which hide underneath physical symptoms

  continue reading

93 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς