Gym Safety: Because Common Sense Isn’t That Common | Starting Strength Radio #284

Starting Strength Radio

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Starting Strength Radio and Mark Rippetoe. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Starting Strength Radio and Mark Rippetoe ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

2M ago 1:14:46

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Rip discusses gym safety, the importance of using common sense, and what to avoid. He also talks about the most common sources of injury and how to prevent them.

562 επεισόδια

#Strength Training #Starting Strength Radio #Mark Rippetoe #Health and Well-Being #Fitness