Q&A mit André Patris: OK/UK vs. Push/Pull/Legs. Judging im Bodybuilding & Revanche mit Brosep

Physique Evolution Podcast

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Luis Frielingsdorf. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Luis Frielingsdorf ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

1+ y ago 27:35

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

00:00 Wann startet André wieder? 01:15 Revanche mit Brosep? 02:55 OK/UK vs. Push/Pull/Legs 06:50 Der Einsatz von autoregulativen Restdays 07:55 Periodisierung im Training 09:05 Rassismus beim Mr. Olympia? 13:20 Worauf achtest du als Judge als erstes? 14:45 Shows are won from the back!? 19:35 Selber das Posing erlernen Diese Episode auf Youtube: https://youtu.be/RwICMeMnpKg Code: "hyper" für 10% Rabatt im Shop von Evo Sports Fuel: https://evosportsfuel.de/discount/hyper Coaching & Wettkampfvorbereitung: https://physiqueevolution.de/onlinecoaching/ Website: https://www.physiqueevolution.de Physique Evolution Playlist: https://open.spotify.com/playlist/3BTjfJLGzS30i2l6BC2Baf?si=5a3545876a3d467e Instagram: https://www.instagram.com/luisfrielingsdorf TikTok: https://www.tiktok.com/@luisfrielingsdorf Email: coaching@luisfrielingsdorf.de

174 επεισόδια

#Sport #Fitness #Ernährung #Luis Frielingsdorf #Bodybuilding #Coaching #Hypertrophie #Muskelaufbau #Fettabbau #Diät #Training #Evidenzbasierter #Physique Evolution