Τα καλύτερα Training podcast (2025)

1
Ε168: Αναλύοντας την μέθοδο polarized training (80/20) με τον προπονητή και διδάσκων ΤΕΦΑΑ Άρη Μύρκο 55:57

15h ago55:57

55:57

Send us a text Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και προπονητής Άρης Μύρκος. Ο Άρης είναι Απόφοιτος του Τ.Ε.Φ.Α.Α. Κομοτηνής το 2011 με κατεύθυνση προπονητική. Επίσης είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος σπουδών, του ίδιου ιδρύματος από το 2014 με ειδικότητα "Μεγιστοποίηση Αθλητικής Απόδοσης & Επίδοσης". Στο επιστημονικό πεδίο της αερόβιας…

1
«Η Ελλάδα πρέπει να φτιάξει τα τρένα, τελεία» 52:10

6d ago52:10

52:10

Η νέα εκπρόσωπος Τύπου της Νέας Δημοκρατίας, Αλεξάνδρα Σδούκου, εξηγεί πως οι τελευταίοι μήνες ήταν δύσκολοι για το κόμμα της και την κυβέρνηση, καθώς, όπως υποστηρίζει, «Τα Τέμπη επηρέασαν το θυμικό όλων μας», αλλά «υπήρξε και παραπληροφόρηση». Παραδέχεται ότι η κυβέρνηση έχει κάνει λάθη, τα οποία προστίθενται στη φθορά, θεωρεί, όμως, ότι τα κόμμα…

1
Ε167: Πώς επηρεάζει ο αθλητισμός την ψυχολογία μας με τον συστημικό και αθλητικό ψυχολόγο Χρήστο Κωνσταντινίδη 53:29

8d ago53:29

53:29

Send us a text Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο ψυχολόγος, συστημικός ψυχοθεραπευτής και αθλητικός ψυχολόγος, Χρήστος Κωνσταντινίδης. Ο Χρήστος είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας της Φιλοσοφικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Τμήματος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμο…

1
«Η Ελλάδα βιώνει πολιτικές συνθήκες που δεν έχει ξαναζήσει» 56:44

9d ago56:44

56:44

Οι δύο πολιτικοί συντάκτες συζητούν για τη συγκεκριμένη πολιτική συγκυρία και τις ιδιαιτερότητές της, ενώ παράλληλα αναφέρονται στον ρόλο της δημοσιογραφίας και το πολιτικό ρεπορτάζ. Μιλάνε ακόμα για τα λάθη και τα σοβαρά προβλήματα των κομμάτων εξουσίας, για τα χρέη των κομμάτων και τη στρατηγική που ακολουθούν. Τελικά έχουμε αντιπολίτευση στη χώρ…

1
Κωνσταντίνος Κυρανάκης: «Η σχέση με τη Hellenic Train επανεξετάζεται» 47:28

14d ago47:28

47:28

Ο Κωνσταντίνος Κυρανάκης δηλώνει στο Lifo Politics ότι η ελληνική κυβέρνηση έχει εκφράσει την απαίτησή της προς την ιταλική κυβέρνηση και τη διοίκηση της HellenicTrain (που ανήκει στον ιταλικό κρατικό όμιλο Ferrovie dello Stato Italiane -FS Group),να κάνουν σοβαρές επενδύσεις σε νέα τρένα με δικά τους χρήματα (σ.σ. κάτι που ήταν συμβατική τους υποχ…

1
Ε166: Γυναίκες, τρέξιμο και εμμηνόπαυση με την δρομέα και προπονήτρια Ζήνια Σανούδου 54:41

15d ago54:41

54:41

Send us a text Σημερινή μου καλεσμένη είναι η δρομέας και προπονήτρια Ζήνια Σανούδου. Η Ζήνια είναι απόφοιτος του ΤΕΦΑΑ Αθηνών, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Γερμανία πάνω στην κινητική αποκατάσταση ορθοπεδικών παθήσεων και τραυματισμών που είναι και η κύρια απασχόληση της, ενώ έχει κάνει επίσης σεμινάρια πάνω στην προπονητική δρόμων αντοχής, κα…

1
Γιατί δεν στεριώνει κανένα κόμμα στη δεύτερη θέση; 35:21

21d ago35:21

35:21

Δεν είναι ορατός ένας άλλος πόλος εξουσίας» λέει ο Γιάννης Παντελάκης και εκτιμά ότι η κυβέρνηση θα ολοκληρώσει τη θητεία της, καθώς δεν έχει κανένα λόγο να οδηγηθεί πιο νωρίς σε εκλογές. Αυτή είναι η μόνη πρόβλεψη που τολμά, καθώς στις συνθήκες πολιτικής ρευστότητας που επικρατούν, όλα είναι ανοιχτά, ακόμα και όσα σήμερα μοιάζουν απίθανα.…

1
Ε165: Η σημασία της αποθεραπείας και τεχνικές αποκατάστασης με τον φυσικοθεραπευτή Λάζαρο Λαλούση 40:07

22d ago40:07

40:07

Send us a text Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο φυσικοθεραπευτής Λάζαρος Λαλούσης. Ο Λάζαρος σπούδασε Φυσικοθεραπεία και αποφοίτησε το 2000 από το πανεπιστήμιο NATIONAL ACADEMY OF PHYSICAL EDUCATION AND SPORTS στο Βουκουρέστι, ενώ το 2003 έλαβε τον τίτλο του Φυσικοθεραπευτή από το τμήμα Φυσικοθεραπείας της Σχολής Επαγγελμάτων Υγείας και Πρόνοιας το…

1
Ε164: Καρδιά, άσκηση και πρόληψη με τον καρδιολόγο Αλέξανδρο Κασιακόγια 1:02:01

29d ago1:02:01

1:02:01

Send us a text Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο καρδιολόγος Αλέξανδρος Κασιακόγιας. Ο Αλέξανδρος Κασιακόγιας είναι Καρδιολόγος και Εντεταλμένος Διδάσκοντας στη Μονάδα Καρδιογενετικής και Αθλητικής Καρδιολογίας (ΕΚΚΑΝ) της Α' Καρδιολογικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών στο Ιπποκράτειο Γενικό Νοσοκομείο της Αθήνας. Ο Αλέξανδρο…

1
Ο Κώστας Καββαθάς μέσα από τα μάτια ενός στενού του συνεργάτη 1:01:03

1M ago1:01:03

1:01:03

Ο Κώστας Καββαθάς υπήρξε μια εμβληματική μορφή της ελληνικής δημοσιογραφίας και ένας πρωτοπόρος στον περιοδικό Τύπο, με καθοριστική συμβολή στους τομείς της αυτοκίνησης, της τεχνολογίας και της αεροπορίας. Η επιρροή του υπήρξε μεγάλη, αν και ποτέ δεν την επιδίωξε. Ήταν ο δημιουργός των Τεχνικών Εκδόσεων και του θρυλικού περιοδικού 4ΤΡΟΧΟΙ, που αποτ…

1
Ε163: Καλεσμένη η δρομέας και κάτοχος Πανελλήνιου ρεκόρ Μαραθωνίου 75+ Βούλα Τζεβελέκη 41:52

1M ago41:52

41:52

Send us a text Σημερινή μου καλεσμένη είναι η δρομέας Βούλα Τζεβελέκη. Η γεννηθείσα το 1946 Βούλα Τζεβελέκη ξεκίνησε να τρέχει σε ηλικία 62 ετών και ο πρώτος της Μαραθώνιος ήτανε στην Θεσσαλονίκη το 2018 με χρόνο 5:23:29 Η Θεσσαλονικιά Βούλα Τζεβελέκη αθλήτρια του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Θεσσαλονίκης, το 2022 έγινε η πρώτη Ελληνίδα 75+ ετών που τερ…

1
«Ο Έντι Ράμα λέει ψέματα στην Ελλάδα» 43:01

1M ago43:01

43:01

Ο διπλωμάτης Αλέξανδρος Μαλλιάς, πρώην πρέσβης της Ελλάδος σε Ουάσιγκτον, Τίρανα και Σκόπια, μιλάει για τις αλλαγές που φέρνει η πολιτική του Τραμπ στις ΗΠΑ και για τις δύσκολες σχέσεις της Ελλάδος με την Αλβανία, ειδικά επί πρωθυπουργίας Έντι Ράμα, για τον οποίο λέει ότι προσπαθεί να δημιουργεί διαρκώς προβλήματα.…

1
Ε162: Τεχνητή νοημοσύνη (ΑΙ) και τρέξιμο με τον Καθηγητή Φυσικής Αγωγής Δημήτρη Καραογλανίδη 1:05:47

1M ago1:05:47

1:05:47

Send us a text Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας, Δημήτρης Καραογλανίδης. Ο Δημήτρης είναι Καθηγητής Φυσικής Αγωγής στο Ευρωπαϊκό Σχολείο του Λουξεμβούργου. Διαθέτει Μεταπτυχιακό στην Προπονητική Αθλημάτων και Διδακτορικό στην Αθλητική Ψυχολογία από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, ενώ έχει διδάξει Προπονητική και Αθλητική Ψυχολογί…

1
«Η κυβέρνηση αρνείται να στείλει τους υπεύθυνους για τα Τέμπη στη δικαιοσύνη» 51:58

1M ago51:58

51:58

Ο Παύλος Γερουλάνος εξηγεί στη Βασιλική Σιούτη γιατί είναι αντίθετος σε μία προοπτική κυβερνητικής συνεργασίας του ΠΑΣΟΚ με τη Νέα Δημοκρατία και γιατί πιστεύει ότι αυτό θα «ενδυνάμωνε τα άκρα που δεν έχουν πρώτη προτεραιότητα τα συμφέροντα της χώρας, αλλά τα συμφέροντα άλλων χωρών».Από τον LIFO PODCASTS

1
Η Δίκη για το Μάτι και η πολιτική συγκάλυψη που παραμένει άθικτη 59:15

2M ago59:15

59:15

Η δίκη για την πολύνεκρη πυρκαγιά στο Μάτι που διεξάγεται στο Εφετείο αυτές τις μέρες πλησιάζει στο τέλος της και αναμένεται να ανακοινωθεί η απόφαση του δικαστηρίου. Η εισαγγελική αγόρευση διαπίστωσε για άλλη μια φορά ότι υπήρχε έλλειμμα εποπτείας του συντονισμού και ότι δεν τηρήθηκαν οι διαδικασίες σε πολλαπλά επίπεδα. Οι συγγενείς των θυμάτων όμ…

1
Ε161: Καλεσμένος ο Ορθοπαιδικός Χειρουργός και κάτοχος Πανελλήνιου ρεκόρ Δημοσθένης Ευαγγελίδης 1:11:37

2M ago1:11:37

1:11:37

Send us a text Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και Ορθοπαιδικός χειρουργός Δημοσθένης Ευαγγελίδης. Σπούδασε Ιατρική στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, ολοκλήρωσε την ειδικότητα της Ορθοπεδικής Χειρουργικής και λόγω του ειδικού του ενδιαφέροντος για τις αθλητικές κακώσεις, συνέχισε την εκπαίδευσή του στη Γερμανία και στη συνέχεια σ…

1
«Η Γερμανία δυσκολεύεται να βρει τη θέση της στο νέο τοπίο που διαμορφώνεται» 42:23

2M ago42:23

42:23

Γιατί δεν έχει εκλεγεί ακόμα ο νέος καγκελάριος στη Γερμανία, παρότι έγιναν πρόσφατα οι ομοσπονδιακές εκλογές, και συνεχίζει να ασκεί καθήκοντα ο ηττημένος Σολτς; Πότε θα σχηματιστεί η νέα κυβέρνηση στη Γερμανία; Ο Φέρρυ Μπατζόγλου εξηγεί τους λόγους για τους οποίους καθυστερεί η ολοκλήρωση της διαπραγμάτευσης μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου κόμ…

1
Ε160: Πόσο απαραίτητα είναι τα συμπληρώματα διατροφής, με τον Αθλητικό Διατροφολόγο Ιωάννη Μαυρίδη 1:19:06

2M ago1:19:06

1:19:06

Send us a text Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ιωάννης Μαυρίδης. Ο Γιάννης είναι Αριστούχος Πτυχιούχος του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Ανώτατου Τεχνολογικού Εκαπιδευτικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης και κατέχει ένα Μεταπτυχιακό Τίτλο στην Πρωτεϊνική Τεχνολογία του Τμήματος Βιοτεχνολογίας Αθηνών. Επίσης αποφοίτησε…

1
Κομματικοί μηχανισμοί, πολιτική τοξικότητα και αδιέξοδα 30:15

2M ago30:15

30:15

Η αναβάθμιση του Κωστή Χατζηδάκη, ως νούμερο δύο στην κυβέρνηση Μητσοτάκη, έχει πολλές ερμηνείες, αναφέρει ο επικοινωνιολόγος Γρηγόρης Τσιμογιάννης.«Τοποθετείται στον σκληρό πυρήνα της κυβέρνησης, στο επιτελείο του Μεγάρου Μαξίμου, αναλαμβάνοντας τον συντονιστικό ρόλο. Για κάποιους θεωρείται ως πρόκριμα για την επόμενη μέρα, αλλά αυτό από μόνο του …

1
Ε159: Υπερπροπόνηση, τραυματισμοί & DNF με καλεσμένο τον δρομέα και προπονητή Απόστολο Σαλαγκούδη 1:06:59

2M ago1:06:59

1:06:59

Send us a text Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και προπονητής Απόστολος Σαλαγκούδης. Ο Απόστολος που είναι δρομέας Ορεινού Τρεξίματος και Υπεραποστάσεων, είναι Διπλωματούχος Προπονητής Κλασσικού Αθλητισμού. Είναι πιστοποιημένος Personal Trainer, αλλά και πιστοποιημένος προπονητής μεσαίων και μεγάλων αποστάσεων από την International Sport S…

1
Ε158: Προπόνηση, Αντοχή & Υπεραποστάσεις με τον δρομέα και προπονητή Γιάννη Δημόπουλο 1:12:24

2M ago1:12:24

1:12:24

Send us a text Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και προπονητής Γιάννης Δημόπουλος. Ο Γιάννης, ασχολείται με τον αθλητισμό από το 1976 σε διαφορετικά αθλήματα όπως το χόκεϋ στον πάγο, το ποδόσφαιρο, το taekwondo, αλλά και το kick boxing εκεί όπου το 1998 διακρίθηκε ως 1ος Μεσογειονίκης στην κατηγορία του. Ο Γιάννης πέραν του ότι είναι επαγγε…

1
Ε157: Αγωνιστική υδροτροφοδοσία και ενεργειακή αναπλήρωση σε αγώνες υπεραποστάσεων με τον προπονητή Γιάννη Τζανετάκη 1:11:29

3M ago1:11:29

1:11:29

Send us a text Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο προπονητής Γιάννης Τζανετάκης. Ο Γιάννης είναι απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του ΑΠΘ, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Φυσιολογία της Άσκησης και Προπονητικής του ΤΕΦΑΑ του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου με αριστεία και ακαδημαϊκή υποτροφία. Ο Γιάννης Τζανετάκης είναι επίσ…

1
«Η δικαιοσύνη με τις πράξεις και τις παραλείψεις της έχει κλονίσει την εμπιστοσύνη των πολιτών» 31:52

3M ago31:52

31:52

Την επιλογή της ανώτατης ηγεσίας της δικαιοσύνης, από την εκτελεστική εξουσία, θεωρεί ως ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα της δικαιοσύνης ο πρόεδρος του Δικηγορικού Συλλόγου Αθηνών, Δημήτρης Βερβεσός. «Εκεί είναι το πρόβλημα» λέει, κυρίως διότι «αφενός η ηγεσία της δικαιοσύνης διορίζεται από την εκάστοτε κυβέρνηση, αφετέρου, μόλις οι δικαστές αφυπη…

1
Ε156: Τρία χρόνια Podcast. Καλεσμένος του δημοσιογράφου Λευθέρη Πλακίδα ο δρομέας και Podcaster Γιώργος Σαββίδης 1:05:06

3M ago1:05:06

1:05:06

Send us a text Σημερινός καλεσμένος του Podcast και του δημοσιογράφου Λευθέρη Πλακίδα είναι ο δρομέας και Podcaster Γιώργος Σαββίδης. Ο Γιώργος γεννημένος το 1972 είναι πατέρας τριών παιδιών και είναι ερασιτέχνης δρομέας μικρών και μεγάλων αποστάσεων, με σημαντική εμπειρία, αφού έχει συμμετάσχει σε πολλούς αγώνες τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερ…

1
Πώς διεκδικεί την πολιτιστική ηγεμονία η ακροδεξιά; 51:53

3M ago51:53

51:53

Η καθηγήτρια Ιστορίας και Πολιτισμού, Αννα Καρακατσούλη, η οποία μελέτησε την ιστορία της ελληνικής ακροδεξιάς από το 1974 και μετά, και κυρίως την ιδεολογια, τα ρεύματα και την βιβλιοπαραγωγή της στη χώρα μας, καταλήγει στο συμπέρασμα ότι υπάρχει μία δυναμική στην ακροδεξιά, την οποία πρέπει να λάβουμε υπόψιν. Η Αννα Καρακατσούλη δούλεψε με τα εργ…

1
Ε155: Καλεσμένος της εκπομπής ο προπονητής τριάθλου Γιάννης Ψαρέλης 1:12:24

3M ago1:12:24

1:12:24

Send us a text Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο προπονητής τριάθλου Γιάννης Ψαρέλης. O Γιάννης ασχολείται με τον αθλητισμό από το 1978 και πιο συστηματικά με το τρίαθλο από το 1991. Συμμετείχε για πρώτη φορά σε διεθνή αγώνα τριάθλου το 1992 και σε αγώνα Ironman το 1993. Έχει βιώσει όλη την ιστορία του ελληνικού τριάθλου από κοντά είτε ως αθλητής, π…

1
«Πληθαίνουν τα ανησυχητικά σημάδια για το πολιτικό σύστημα» 33:10

3M ago33:10

33:10

«Δεν γίνεται να είσαι συστημικός και ολίγον αντισυστημικός. Τα πρώην κυβερνητικά κόμματα το πληρώνουν δημοσκοπικά αυτό και δείχνουν μία δυσκολία να κατανοήσουν ότι αν πας να διαγωνιστείς σε αυτό το γήπεδο, κερδισμένοι θα είναι οι αυθεντικοί εκφραστές αυτού του λόγου» λέει ο Ζαχαρίας Ζούπης, διευθυντής της εταιρείας Δημοσκοπήσεων Opinion Poll, στη Β…

1
Ε154: Βιταμίνες, Q10, μέταλλα και συμπληρώματα, με τον βιοχημικό και δρομέα Νίκο Γκουτζουρέλα 48:04

3M ago48:04

48:04

Send us a text Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και βιοχημικός Νίκος Γκουτζουρέλας. Ο Νίκος είναι Βιοχημικός – Βιοτεχνολόγος, πτυχιούχος του Τμήματος Βιοχημείας και Βιοτεχνολογίας του Πανεπιστήμιου Θεσσαλίας, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών, αλλά και διδακτορικού στη ‘Βιοχημεία’. Έχει συνυπογράψει 33 δημοσιεύσεις σε διεθνή επιστημονικά…

1
«Τα πρωτόκολλα και οι διαδικασίες είναι ανέκδοτο στον ελληνικό σιδηρόδρομο» 47:57

3M ago47:57

47:57

«Υπήρχαν πολλές ευκαιρίες να αποφευχθεί το δυστύχημα, αλλά το πρόβλημα δεν ήταν ένα μόνο σημείο· όλα έγιναν λάθος εκείνο το βράδυ. Και όχι μόνο από τον σταθμάρχη, αλλά από πολλούς εμπλεκόμενους», λέει ο Κώστας Λακαφώσης στο LiFO Politics. Από την έρευνα της ομάδας του διαπίστωσε ότι οι κανονισμοί στον σιδηρόδρομο δεν τηρούνταν, αλλά κανείς δεν ήρθε…

1
Ε153: Τρέχουμε, ταξιδεύοντας με καλεσμένο τον δρομέα και προπονητή Πέτρο Μηνά 1:10:18

4M ago1:10:18

1:10:18

Send us a text Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και προπονητής Πέτρος Μηνάς. Ο Πέτρος είναι απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με ειδικότητα Κλασσικός Αθλητισμός (Στίβος). Έχει τερματίσει σε περισσότερους από 20 Μαραθωνίους στην Ελλάδα και στο εξωτερικό με καλύτερη επί…

1
Ε152: Καλεσμένος της εκπομπής ο δρομέας Μανώλης Πούρικας 50:53

4M ago50:53

50:53

Send us a text Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας Μανώλης Πούρικας. Ο Μανώλης είναι δρομέας και αθλητής ορεινών αγώνων, μικρών και μεγάλων αποστάσεων και έχει διακριθεί σε πολλούς αγώνες τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό. Μέχρι τα 19 του κατέκτησε 9 πανελλήνια μετάλλια στα αγωνίσματα 2.000 & 3.000m steeple, 5.000m, και ανώμαλο δρόμο. Έκτ…

1
Οι ελληνοτουρκικές σχέσεις και οι νέες συμμαχίες στην εποχή του Τραμπ 1:04:38

4M ago1:04:38

1:04:38

Οι Τούρκοι ζήτησαν να υποχωρήσει η συζήτηση για την Αλεξανδρούπολη, οι Αμερικανοί όμως εξακολουθούν να ενδιαφέρονται για αυτήν λέει ο καθηγητής Διεθνούς Πολιτικής, Σωτήρης Σέρμπος στη Βασιλική Σιούτη.Από τον LIFO PODCASTS

1
Ε151: Αγωνιστική υδροτροφοδοσία και ενεργειακή αναπλήρωση με τον προπονητή Γιάννη Τζανετάκη 1:15:36

4M ago1:15:36

1:15:36

Send us a text Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο προπονητής Γιάννης Τζανετάκης. Ο Γιάννης είναι απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του ΑΠΘ, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Φυσιολογία της Άσκησης και Προπονητικής του ΤΕΦΑΑ του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου με αριστεία και ακαδημαϊκή υποτροφία. Ο Γιάννης Τζανετάκης είναι επίσ…

1
Ε150: Τρέχοντας στον Μαραθώνιο της Βαλένθια 55:05

4M ago55:05

55:05

Send us a text Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα σας περιγράψω πως είναι να τρέχεις στον Μαραθώνιο της Βαλένθια, ενός αγώνα που θεωρείται από τους πιο γρήγορους και δημοφιλέστερους του κόσμου. ################################# Αγορά βιβλίου Δωρεάν μεταφορικά για Ελλάδα χρησιμοποιώντας τη λέξη olaeinaidromos Όλα τα έσοδα του βιβλί…

1
Είναι η Συρία προτεκτοράτο της Τουρκίας; 44:12

4M ago44:12

44:12

Ο καθηγητής Διεθνών Σχέσεων και ειδικός στη Μέση Ανατολή υποστηρίζει ότι η Συρία δεν έχει γίνει προτεκτοράτο της Τουρκίας και ότι αυτή είναι μία εντύπωση που καλλιεργεί σκόπιμα η Τουρκία. Συμφωνεί ωστόσο ότι η Τουρκία έχει αυξημένη επιρροή στη νέα κυβέρνηση της Συρίας, την οποία συνδράμει για να προωθήσει τα δικά της συμφέροντα.…

1
Ε149: Τα ερεθίσματα της προπόνησης με τον δρομέα και προπονητή Κώστα Δεινόπουλο 50:19

4M ago50:19

50:19

Send us a text Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και προπονητής Κωνσταντίνος Δεινόπουλος. Ο Κωνσταντίνος είναι απόφοιτος προπονητικής με ειδικότητα «κλασικός αθλητισμός» και περεταίρω εξειδίκευση στις αθλητικές προσπάθειες αντοχής. Με τον Κωνσταντίνο Δεινόπουλο θα έχουμε μια ενδιαφέρουσα συζήτηση, αφού θα μιλήσουμε για τα ερεθίσματα της προπ…

1
Ε148: Η εξέλιξη μέσω της προπόνησης, με τον προπονητή Δημήτρη Τζεφαλή 1:16:44

5M ago1:16:44

1:16:44

Send us a text Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και προπονητής Δημήτρης Τζεφαλής. Ο Δημήτρης είναι καθηγητής Φυσικής Αγωγής, απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού και κάτοχος Μεταπτυχιακού στην «Ανθρώπινη απόδοση και υγεία» με κατεύθυνση την Προπονητική Αθλημάτων και εξειδίκευση στους δρόμους μεγάλων αποστάσεων από …

1
Τι άλλαξε στην πολιτική σκηνή το 2024 1:20:53

5M ago1:20:53

1:20:53

Η Βασιλική Σιούτη συζητά με τον Άρη Δημοκίδη και τον Γιάννη Παντελάκη για τα πιο πολυσυζητημένα γεγονότα και πρόσωπα μιας χρονιάς που τα είχε όλα: από εκλογές και ανασχηματισμούς, μέχρι απρόσμενες διαγραφές και επεισοδιακές καθαιρέσεις.Από τον LIFO PODCASTS

1
Ε147: Η αξία της εργομέτρησης με καλεσμένο τον εργοφυσιολόγο Βαγγέλη Ρουσόπουλο 1:12:39

5M ago1:12:39

1:12:39

Send us a text Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο εργοφυσιολόγος Βαγγέλης Ρουσόπουλος. Ο Dr. Βαγγέλης Ρουσόπουλος είναι απόφοιτος του τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού με ειδικότητα Στίβος και Αθλητικοί Δρόμοι από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Επίσης είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος σπουδών από το πανεπιστήμιο …

1
Ε146: Όλα τα νέα μοντέλα παπουτσιών για το 2025 από το Νίκο Πήλικα 1:14:26

5M ago1:14:26

1:14:26

Send us a text Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας Νίκος Πήλικας. Ο Νίκος είναι ο ιδρυτής μιας εκ των μεγαλύτερων δρομικών ιστοσελίδων στην Ελλάδα, την Gorun.gr, εκεί όπου πέραν των άλλων θεμάτων ασχολείται και παραθέτει ο ίδιος εκτεταμένα reviews πολλών δρομικών παπουτσιών. Με τον Νίκο Πήλικα στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για τα παπούτσ…

1
Η Ε.Ε. πιάστηκε αδιάβαστη για άλλη μια φορά στη Συρία 31:21

5M ago31:21

31:21

Ο ευρωβουλευτής και αντιπρόεδρος της ομάδας των ευρωπαίων σοσιαλιστών, Γιάννης Μανιάτης, αρμόδιος για θέματα άμυνας και διεθνών σχέσεων, μιλά στη Βασιλική Σιούτη για την επόμενη μέρα στη Συρία και την ανατολική Μεσόγειο.Από τον LIFO PODCASTS

1
Οι Χριστιανοί της Συρίας και η ανεξιχνίαστη απαγωγή του Μητροπολίτη Χαλεπίου από τζιχαντιστές 45:08

5M ago45:08

45:08

Ποιοι είναι οι Ελληνορθόδοι της Συρίας και ποιος ο ρόλος της Ελλάδας στην προστασία τους; Ποιο είναι το νόημα του τηλεφωνήματος του Ελληνα πρωθυπουργού στον Πατριάρχη Αντιοχείας; Η Βασιλική Σιούτη συζητά με τον καθηγητή Θεολογίας, συγγραφέα και ερευνητή Παναγιώτη Ανδριόπουλο.Από τον LIFO PODCASTS

1
Ε145: Τι είναι οι διαλειμματικές προπονήσεις και πως εκτελούνται με καλεσμένο τον δρομέα και προπονητή Γιάννη Βαφειάδη 1:07:30

5M ago1:07:30

1:07:30

Send us a text Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και προπονητής Γιάννης Βαφειάδης. Ο Γιάννης έγραψε το βιβλίο «Προπόνηση Αντοχής Μεγάλων Αποστάσεων» με προπονητικά προγράμματα για αποστάσεις από 3 εώς 100 χιλιόμετρα. Στόχος του να βοηθήσει αθλητές και αθλούμενους, προπονητές, και γενικότερα ανθρώπους που ασχολούνται, ή θέλουν να ασχοληθούν, …

1
Ε144: Οι κορυφαίοι Μαραθώνιοι του κόσμου από τον δρομέα και προπονητή Κώστα Χουβαρδά 1:15:04

6M ago1:15:04

1:15:04

Send us a text Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και προπονητής Κώστας Χουβαρδάς. Ο Κώστας υπήρξε στο παρελθόν επαγγελματίας δρομέας, αργότερα δημοσιογράφος και ραδιοφωνικός παραγωγός και τώρα πλέον με ιδιαίτερες διακρίσεις σε Ελλάδα και εξωτερικό είναι προπονητής και δρομέας μεγάλων αποστάσεων, ιδιοκτήτης γυμναστηρίου αλλά και πιστοποιημένο…

1
Πάνος Αμυράς: «Αναγνωρίζουμε καθυστερήσεις, στόχος μας η σύγκλιση» 41:06

6M ago41:06

41:06

«Δεν ωραιοποιούμε τις καταστάσεις, υπάρχουν πολλά που πρέπει να γίνουν ακόμα» λέει στη Βασιλική Σιούτη ο Πάνος Αμυράς, διευθυντής Τύπου και Ενημέρωσης του γραφείου του Πρωθυπουργού και δίνει απαντήσεις για μερικά από τα σημαντικά ζητήματα της επικαιρότητας.Από τον LIFO PODCASTS

1
Ε143: Τι να τρώμε κάθε μέρα; Όλες οι απαντήσεις από την βιοχημικό και διατροφολόγο Μαρία Κανάκη 1:11:54

6M ago1:11:54

1:11:54

Send us a text Σημερινή μου καλεσμένη είναι η δρομέας, βιοχημικός και διαιτολόγος Μαρία Κανάκη. Η Μαρία είναι από το 2009 Βιοχημικός – Βιοτεχνολόγος, πτυχιούχος του Τμήματος Βιοχημείας και Βιοτεχνολογίας του Πανεπιστήμιου Θεσσαλίας. Επίσης από το 2013 είναι απόφοιτος του Τ.Ε.Ι. Θεσσαλίας στην Επιστήμη της Διατροφής και Διαιτολογίας και κάτοχος μετα…

1
Γιατί κατέρρευσε η Γερμανική κυβέρνηση; 49:08

6M ago49:08

49:08

Η Βασιλική Σιούτη συζητά για την γερμανική πολιτική κρίση με τον δημοσιογράφο-ανταποκριτή γερμανόφωνων ΜΜΕ, Φέρρυ Μπατζόγλου και το αν αυτή σχετίζεται με την εκλογή Τραμπ στις ΗΠΑ και το Ουκρανικό ζήτημα.Από τον LIFO PODCASTS

1
Ε142: Πέρα από τα όρια με την Υπερμαραθωνοδρόμο Τζο Μαντά 39:37

6M ago39:37

39:37

Send us a text Σημερινή μου καλεσμένη είναι η δρομέας μεγάλων αποστάσεων Τζο Μαντά. Η Τζο που κατάγεται από την Αρχαία Ολυμπία, τα τελευταία χρόνια έχει αναρριχηθεί στην κορυφή των υπεραποστάσεων και έχει συμμετάσχει σε πολύ σημαντικούς αγώνες σε Ελλάδα και εξωτερικό, έχοντας μάλιστα σημαντικές διακρίσεις. Στον πρόσφατο αγώνα της στο 42ο Σπάρταθλον…

1
Μέλπω Λεκατσά: «Νομιζαν ότι ο Κασσελάκης ήταν μαριονέτα» 47:49

6M ago47:49

47:49

«Ο Κασσελάκης έσπασε το απόστημα και τώρα ρέει το πύον» λέει η Μέλπω Λεκατσά, αλλά δηλώνει πως η ίδια δεν είναι ούτε οπαδός, ούτε «Κασελίστας». Η γυναίκα που πριν από 51 χρόνια συμμετείχε στην εξέγερση του Πολυτεχνείου, μιλάει στην Βασιλική Σιούτη για τον αντιδικτατορικό αγώνα τότε, αλλά και για τον αγώνα για δημοκρατία σήμερα. Η Μέλπω Λεκατσά πριν…

1
Ε141: Καλεσμένος ο προπονητής τριάθλου και αθλημάτων αντοχής Γιώργος Σβάρνας 1:01:43

6M ago1:01:43

1:01:43

Send us a text Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο προπονητής τριάθλου και αθλημάτων αντοχής Γιώργος Σβάρνας. Ο Γιώργος είναι ενεργός τριαθλητής και διαγωνίζεται κυρίως σε αγώνες μεσαίας (Half / 70.3) και μεγάλης απόστασης (Ironman). Επίσης, συμμετέχει σε αγώνες αντοχής κάθε αθλήματος ξεχωριστά. Η αγάπη του για τα αθλήματα αντοχής και το τρίαθλο τον ο…

Podcasts που αξίζει να ακούσετε

Training Podcasts

Podcasts που αξίζει να ακούσετε

Οδηγός γρήγορης αναφοράς