Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Gwen Alexander. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Gwen Alexander ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

97 New Year New You

11:11
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 249520275 series 1117625
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Gwen Alexander. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Gwen Alexander ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Happy New Year! The beginning of the year is seen as a time of review and renewal. It’s a time to start over and try again. In today’s episode, Gwen shares how create the new you for the new year.

Resources available to help you in the new year:

Losing Weight to Gain Control 14-Day Get Started Guide (FREE)

Losing Weight to Gain Control Food Journal

Losing Weight to Gain Control Believe & Achieve Journal

How to connect with Gwen:

Website: http://www.thegwenalexander.com

Email: gwen@thegwenalexander.com

Facebook: www.facebook.com/thegwenalexander

Pinterest: www.pinterest.com/thegwenalexander

Instagram: instagram.com/thegwen1685

Disclaimer: The information provided in this podcast is for informational purposes only. The host of this podcast is not a medical doctor, nurse or health professional. You should talk to your doctor, nurse or health professional before you begin any weight loss/maintenance or exercise program.

  continue reading

160 επεισόδια

Artwork

97 New Year New You

Losing Weight to Gain Control

84 subscribers

published

iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 249520275 series 1117625
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Gwen Alexander. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Gwen Alexander ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Happy New Year! The beginning of the year is seen as a time of review and renewal. It’s a time to start over and try again. In today’s episode, Gwen shares how create the new you for the new year.

Resources available to help you in the new year:

Losing Weight to Gain Control 14-Day Get Started Guide (FREE)

Losing Weight to Gain Control Food Journal

Losing Weight to Gain Control Believe & Achieve Journal

How to connect with Gwen:

Website: http://www.thegwenalexander.com

Email: gwen@thegwenalexander.com

Facebook: www.facebook.com/thegwenalexander

Pinterest: www.pinterest.com/thegwenalexander

Instagram: instagram.com/thegwen1685

Disclaimer: The information provided in this podcast is for informational purposes only. The host of this podcast is not a medical doctor, nurse or health professional. You should talk to your doctor, nurse or health professional before you begin any weight loss/maintenance or exercise program.

  continue reading

160 επεισόδια

كل الحلقات

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς