279. Why SAMe Should Be in Your Routine - Life Extension

Live Foreverish

Το περιεχόμενο παρέχεται από το liveforeverish. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον liveforeverish ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

1M ago 27:29

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Health benefits of SAMe

In this episode of Live Foreverish, Dr. Mike and Dr. Crystal delve into the health nutrient SAMe (S-adenosyl-L-methionine), underscoring its numerous benefits for liver health, joint health, mood stabilization, and detoxification. They elucidate the biochemical process of methylation and its critical role in the body. The hosts review compelling research supporting SAMe's efficacy in treating osteoarthritis and major depressive disorder. They also tackle common questions about SAMe, such as optimal dosage, time to effectiveness, and complementary supplements. The episode highlights the potential of SAMe as a valuable addition to a health regimen.

524 επεισόδια

#Health and Well-Being #Live #Foreverish #Mike #Smith #From #Whole #Body #Aging #Disease #Prevention #Fitness #liveforeverish #Anti