Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jillian Michaels | Crossover Media Group. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jillian Michaels | Crossover Media Group ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

KIR With Jillian Michaels Hot Takes: No Sugar Diets?! Is it even possible?

9:20
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 426776343 series 1262980
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jillian Michaels | Crossover Media Group. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jillian Michaels | Crossover Media Group ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Sugar is everywhere and it’s unquestionably terrible for you. So… what kinds of sugar do we need to avoid the most? How much sugar is too much? How do we even figure out how much sugar is in what we are eating? Why are there over 70 different names for sugar? Jillian is gonna bring you up to speed on what to know and how to mitigate the sugar in your diet without making yourself miserable. And don’t worry - you can still eat fruit!

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

745 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 426776343 series 1262980
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jillian Michaels | Crossover Media Group. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jillian Michaels | Crossover Media Group ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Sugar is everywhere and it’s unquestionably terrible for you. So… what kinds of sugar do we need to avoid the most? How much sugar is too much? How do we even figure out how much sugar is in what we are eating? Why are there over 70 different names for sugar? Jillian is gonna bring you up to speed on what to know and how to mitigate the sugar in your diet without making yourself miserable. And don’t worry - you can still eat fruit!

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

745 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς