KIR With Jillian Michaels Hot Takes: New Study Finds the Key to Lasting Weight Loss

Keeping It Real: Conversations with Jillian Michaels

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jillian Michaels | Crossover Media Group. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jillian Michaels | Crossover Media Group ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

4M ago 10:07

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

We are being told constantly that we can’t lose weight OR lose weight and keep it off because we have a “disease” called obesity. Some say it’s a genetic disease. Some say it’s a brain disease. Basically they will say whatever they need to in order to disempower you and sell you their solution. A new study has just found something pivotal in what makes people better able to adhere to their weight loss journey and Jillian weighs in!

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

795 επεισόδια

#Health and Well-Being #Fitness #Jillian Michaels #Exercise #Self-Improvement #Nutrition #Jillian Michaels | Wondery #Podcasting Education