))
Grant Belvin: Project Capable and stories From Iraq.
Manage episode 287204664 series 2876511
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jay Anxious. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jay Anxious ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Grant Belvin founder of Project Capable has a great mission to help his fellow veterans. He focuses and building from a base. It goes in steps
Step 1. High quality Sleep
2. Hydration
3. Stress Control
4. Nutrition
5. Exercise.
We then talk about his military Service and stories from The front lines which are quite intense.
https://www.projectcapable.com/
@projectcapable on Twitter Instagram and Facebook.
51 επεισόδια
Μοίρασέ το
