#822 – Finding Your Formula For 2025 Crushing Iron Triathlon podcast

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Mike Tarrolly and C26 Triathlon. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Mike Tarrolly and C26 Triathlon ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Crushing Iron Triathlon Podcast »
#822 – Finding Your Formula for 2025

8d ago 36:35

Μοίρασέ το

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Let’s take a little look at your future. Are you training for the right why? Are you letting results drive the train or the process? Stimulate, don’t obliterate. Today, we talk about why it’s okay to just feel good and how you can compliment your state of wellness. We should be proving things to ourselves, not other people. What have you learned this year and how will you take that forward?

Note: We’ll be taking next week off so we wish you a Merry Christmas and thank you for being a part of our journey!

Topics:

A lot of people are checked out
The power of new year
What have you learned this year?
How can you be better?
Results vs. Process
Holding patterns longer
It’s okay to feel good
Stimulate don’t obliterate
A process that fits your life
Compliment your state of wellness
Don’t force it
You don’t always have to prove something
Decide who you are
2 + 2 formula
Solving the wrong problems

Mike Tarrolly - mike@c26triathlon.com

Robbie Bruce - robbie@c26triathlon.com

836 επεισόδια

#Triathlon #Endurance Sports #Coaching #Ironman #Swimming #Training #Mike Tarrolly #Sports #Nutrition #C26 Triathlon #Fitness