))
52 | Great Age Movement Offers Free Exercise Program for the 55+ Groups in Houston, Texas and Metro Area
Manage episode 415191941 series 3550953
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Lydia Smith. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Lydia Smith ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Lisa, Personal Trainer and Program Director with The Great Age Movement shares how their non-profit offers FREE programs for seniors age 55+
At The Great Age Movement, our mission is to create innovative community wellness programs for seniors in public spaces in Houston. The outdoor program is Houston's first Great Age Fitness Park™ with 21 fitness stations located in the Texas Medical Center. To learn more and donate visit www.thegreatage.org
Find us and Subscribe at our YouTube Channel, Avanti Wellness
I recommend the Needak Rebounder that I've used for 20 years. https://bit.ly/3uU3ixr
52 επεισόδια
Μοίρασέ το
