))
4. Movement: Practicing Being Present
Manage episode 442052195 series 3592741
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Marjie Metz. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Marjie Metz ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Join Marjie as she leads you in a gentle movement session that will help you release stress, practice being present, and reset your heart and mind.
Marjie would love to hear from you! If you would like to share how this podcast has encouraged you, or ask a question, feel free to reach out to Marjie HERE.
13 επεισόδια
Μοίρασέ το
