Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Caitlin Pender. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Caitlin Pender ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Top Tips For a Healthy Pregnancy

24:47
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 324600241 series 3329691
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Caitlin Pender. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Caitlin Pender ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
There is an abundance of information out there when it comes to pregnancy and labour, but it is so important to find information that works best for you because, “one man's medicine is another man's poison”. In this episode Caitlin provides her top tips for a healthy pregnancy and shares the benefits of moving your body and effective breath work to empower you to incorporate these things in a way that works for you. By listening you will understand the importance of consistency and discover how you can show up for yourself, set clear intentions, stay motivated and form simple daily routines.
  continue reading

44 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 324600241 series 3329691
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Caitlin Pender. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Caitlin Pender ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
There is an abundance of information out there when it comes to pregnancy and labour, but it is so important to find information that works best for you because, “one man's medicine is another man's poison”. In this episode Caitlin provides her top tips for a healthy pregnancy and shares the benefits of moving your body and effective breath work to empower you to incorporate these things in a way that works for you. By listening you will understand the importance of consistency and discover how you can show up for yourself, set clear intentions, stay motivated and form simple daily routines.
  continue reading

44 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς