I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.
…
continue reading
Το περιεχόμενο παρέχεται από το The Underdog Training Podcast, Nick Maruca, and CSCS. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον The Underdog Training Podcast, Nick Maruca, and CSCS ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
UTP 006- Understanding Training Frequency
MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 181425353 series 1447587
Το περιεχόμενο παρέχεται από το The Underdog Training Podcast, Nick Maruca, and CSCS. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον The Underdog Training Podcast, Nick Maruca, and CSCS ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this weeks episode I discuss how to program and change your training frequency depending on where you are in the sport season as well as for the general population. Also take a look at the NHSSCA conference line up for next year!! https://nhssca.us/
…
continue reading
7 επεισόδια
UTP 006- Understanding Training Frequency
The Underdog Training Podcast: Strength, Coaching, and Living Like an Underdog
MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 181425353 series 1447587
Το περιεχόμενο παρέχεται από το The Underdog Training Podcast, Nick Maruca, and CSCS. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον The Underdog Training Podcast, Nick Maruca, and CSCS ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this weeks episode I discuss how to program and change your training frequency depending on where you are in the sport season as well as for the general population. Also take a look at the NHSSCA conference line up for next year!! https://nhssca.us/
…
continue reading
7 επεισόδια
Όλα τα επεισόδια
×Καλώς ήλθατε στο Player FM!
Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.