Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
S4 E3: Exercise as a "prescription"
Manage episode 319826902 series 2619348
Physiotherapist and researcher Dr Brendon Stubbs joins us to discuss the fascinating topic of exercise as a prescription for your mental health.
How powerful is exercise for your mental health? And how much do you need to do to reap the rewards? Tune in to find out more.
Get 10% off your first Thriva health blood test with the code EXERCISING.
31 επεισόδια
Manage episode 319826902 series 2619348
Physiotherapist and researcher Dr Brendon Stubbs joins us to discuss the fascinating topic of exercise as a prescription for your mental health.
How powerful is exercise for your mental health? And how much do you need to do to reap the rewards? Tune in to find out more.
Get 10% off your first Thriva health blood test with the code EXERCISING.
31 επεισόδια
Όλα τα επεισόδια
×Καλώς ήλθατε στο Player FM!
Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.