))
How to avoid weight gain over Christmas and still have fun!
Manage episode 392058000 series 3490719
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jon Bond, Jon Bond BSc (Hons), PGCE, and QTS. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jon Bond, Jon Bond BSc (Hons), PGCE, and QTS ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode, George Horlock from George Horlock Coaching discusses avoiding consuming excess calories at Christmas or any time of the year.
TAKE THE NEXT STEP
Are you passionate about health and fitness?
Would you like to make your passion your profession?
Are you a trainer or coach that needs some support?
If you answered yes to any of those questions, follow steps 1-3 below:
Step 1
Subscribe to our YouTube channel and our Podcast.
https://www.stormfitnessacademy.co.uk/podcast/
Step 2
Visit our website and check out our courses.
Step 3
If you need some fitness career advice or some help choosing the right course for you, then fill out the form via the link, and Jon Bond, the lead tutor and director of Storm Fitness Academy, will get back to you.
www.stormfitnessacademy.co.uk/contact/
47 επεισόδια
Μοίρασέ το
