Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Chrystal Evans Hurst. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Chrystal Evans Hurst ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

#483 – The Truth About Body Positivity

46:11
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 419135168 series 49905
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Chrystal Evans Hurst. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Chrystal Evans Hurst ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

What words do you use to talk about your body? Are you more negative than positive when it comes to acknowledging what you see in the mirror?

All of us have at least one thing about our bodies we want to change. Try to focus less on what you want to change about yourself and instead highlight the good that you see.

It is my hope that you can learn to be kind to your body because it has been kind to you.

Highlights from Today’s Episode

  • Accepting the skin you’re in
  • Being a good steward of your body
  • Passing along the positivity

Related Resources

CLICK HERE FOR FULL SHOW NOTES

The post #483 – The Truth About Body Positivity first appeared on Chrystal Evans Hurst.
  continue reading

269 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 419135168 series 49905
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Chrystal Evans Hurst. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Chrystal Evans Hurst ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

What words do you use to talk about your body? Are you more negative than positive when it comes to acknowledging what you see in the mirror?

All of us have at least one thing about our bodies we want to change. Try to focus less on what you want to change about yourself and instead highlight the good that you see.

It is my hope that you can learn to be kind to your body because it has been kind to you.

Highlights from Today’s Episode

  • Accepting the skin you’re in
  • Being a good steward of your body
  • Passing along the positivity

Related Resources

CLICK HERE FOR FULL SHOW NOTES

The post #483 – The Truth About Body Positivity first appeared on Chrystal Evans Hurst.
  continue reading

269 επεισόδια

Minden epizód

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς