Tom Craggs: How to Master the Long Run

37:37
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 320873307 series 2465833
Από Runner's World UK ανακαλύφθηκε από την Player FM και την κοινότητά μας - τα πνευματικά δικαιώματα ανήκουν στον εκδότη, όχι στην Player FM και ο ήχος αναπαράγεται απευθείας από τους διακομιστές μας. Πατήστε το κουμπί Εγγραφή για να παρακολουθείτε τις ενημερώσεις στην Player FM ή επικολλήστε το URL feed σε άλλες εφαρμογές podcast.
On this episode, we're joined by Tom Craggs, England Athletic Road Running Manager and Head Coach for Runner's World. Tom tells us how to get more from the long run and some of the common mistakes runners make.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

189 επεισόδια