Running the Bob Graham Round in Mid-Winter: Henriette Albon

The Runner's World UK Podcast

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Runner's World UK. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Runner's World UK ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

2M ago 21:53

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Cast your mind back to December. What did you get up to? Eat a little turkey? Drink a little wine? Maybe you even squeezed in a few runs, you legend you. This week's guest pulled on her waterproofs and ran a mid-winter Bob Graham Round in record time. Henriette Albon is now the fastest person to have completed the mid-winter Bob – and she tells us the hows and whys of this incredible feat in an episode that will appeal to anyone with hilly ambitions of their own.

Follow Henriette Albon's training and racing on her Insta page: @henriettealbon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

274 επεισόδια

#Sports #Running #Marathon #Run Chat #Mental Health #Ultra Marathon #Runners World UK #Health and Well-Being #Runners World #Runners #Run Training #Injury