52: Dr. Casey Means on Sugar Highs, Naked Carbs, and Glucose Monitoring for Every Body

The Primal Kitchen Podcast

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Mark Sisson & Morgan Zanotti, Mark Sisson, and Morgan Zanotti. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Mark Sisson & Morgan Zanotti, Mark Sisson, and Morgan Zanotti ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

1y ago 1:02:49

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Tune in as Morgan chats with Stanford-trained physician Dr. Casey Means about her transition from simply treating symptoms to empowering people to make smart diet and lifestyle choices. Casey is the co-founder and Chief Medical Officer at Levels, a metabolic health company providing tech-enabled tools that continuously monitor glucose levels. In this episode, she dives into the negative effects of glucose spikes, the perils of eating “naked carbs,” and how mental health can influence your physical well-being. Casey also teams up with Morgan, an avid Levels user, to demonstrate how the tool helps track the ongoing effects that glucose has on your body. Visit levels.link/primalkitchen for a special offer for our podcast listeners!

1142 επεισόδια

#Paleo #Nutrition #Fitness #Primal #Sisson #Health and Well-Being #Weightloss #Mark Sisson & Morgan Zanotti #Mark Sisson #Morgan Zanotti #Entrepreneur #Parenting #Wellness