The science of how sodium reduction improves longevity

The Kevin Bass Show

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Kevin Bass. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Kevin Bass ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

2+ y ago 10:52

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

In this episode, I cover all of the major randomized controlled trials looking at sodium reduction. I show a consistent pattern between these trials--that sodium reduction and potassium enrichment reduces cardiovascular mortality, including heart attack and stroke. I explain some ways to leverage this knowledge to reduce your risk of death, extend your life, and enhance your mental and physical longevity.

===

Like, comment, subscribe.

For more, find me at:

PODCAST The Kevin Bass Show

YOUTUBE https://www.youtube.com/user/kbassphiladelphia

SUBREDDIT www.reddit.com/r/kevinbass

WEBSITE http://thedietwars.com

TWITTER https://twitter.com/kevinnbass/

https://twitter.com/healthmisinfo/

INSTAGRAM https://instagram.com/kevinnbass/

TIKTOK https://tiktok.com/@kevinnbass

And above all, please donate to support what I do:

PATREON https://patreon.com/kevinnbass/

DONATE https://thedietwars.com/support-me/

78 επεισόδια

#Fitness #Nutrition #Medicine #Kevin Bass