))
Habit 38: Make Happiness A Habit
Manage episode 407693366 series 3467089
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Amy Behimer, PharmD, NBC-HWC and Amy Behimer. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Amy Behimer, PharmD, NBC-HWC and Amy Behimer ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
This week on The Habit Hub for Autoimmune health, I’m covering…
- An idea I stole from a Sex And The City Episode that I call “Secret Autoimmune Behaviors”
- WHAT happiness is and what it is not
- WHY we are able to make habits of our feelings (and why happiness is one that creates autoimmune health)
- HOW to make happiness (or any feeling you crave) a habit
- the 3 macronutrients of happiness – and therefore health
- a big warm welcome to schedule your complimentary autoimmune health Roadmap Session…and why TODAY is the day.
Click here to schedule your Roadmap Session.
Take the free quiz to discover YOUR #1 Habit for Autoimmune Health
Curious about coaching? Connect with me here for your complimentary session.
Podcast Website
Sign-Up for my Free Weekly Newsletter
Follow me on Instagram: @amybehimercoaching
Please be sure to subscribe so you don't miss an episode! If you are feeling extra generous, rate the show and leave a review to help other find us.
The Habit Hub for Autoimmune Health (visual with descriptions)
Privacy Policy, Terms & Conditions, Medical Disclaimer
71 επεισόδια
Μοίρασέ το
