Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Ciara Foy. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Ciara Foy ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Embracing Radical Responsibility for Personal Empowerment and Self-Care

26:58
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 445279131 series 3608225
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Ciara Foy. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Ciara Foy ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Have you ever wondered how your body tries to communicate with you, or why aligning your actions with your deeper 'why' is more powerful than chasing after fleeting goals? Join me, Ciara Foy, as we unpack the art of listening to our bodies and the profound influence of mindset in steering our life's direction. This episode is a treasure trove of personal empowerment, bringing to light the importance of sleep, balanced meals, and effective stress management. I'll share stories and lessons from my years of coaching, demonstrating how a strong mindset can keep you grounded even through the hustle and bustle of the holiday season. Learn to recognize the narratives that shape your journey and how to craft a story that truly resonates with your values and aspirations.

Embarking on the path of radical responsibility can be a game-changer, as it empowers you to be the architect of your happiness and well-being. I delve into the stories of clients who have faced the tough choices between personal health and external pressure, illustrating the transformative power of placing oneself at the top of their own priority list. Discover the impacts of self-love and trust, and how these elements are key to investing in your self-improvement. We'll also explore practical steps towards claiming your happiness, from simple acts like a leisurely walk to the profound exercise of visualizing and affirming your desired life. This journey is about nurturing the qualities you admire and striving to become the person you will ultimately be proud of – and it all starts with the decision to take radical responsibility.

Say Hi To Ciara At:
www.ciarafoy.com
@ciarafoyinc

  continue reading

112 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 445279131 series 3608225
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Ciara Foy. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Ciara Foy ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Have you ever wondered how your body tries to communicate with you, or why aligning your actions with your deeper 'why' is more powerful than chasing after fleeting goals? Join me, Ciara Foy, as we unpack the art of listening to our bodies and the profound influence of mindset in steering our life's direction. This episode is a treasure trove of personal empowerment, bringing to light the importance of sleep, balanced meals, and effective stress management. I'll share stories and lessons from my years of coaching, demonstrating how a strong mindset can keep you grounded even through the hustle and bustle of the holiday season. Learn to recognize the narratives that shape your journey and how to craft a story that truly resonates with your values and aspirations.

Embarking on the path of radical responsibility can be a game-changer, as it empowers you to be the architect of your happiness and well-being. I delve into the stories of clients who have faced the tough choices between personal health and external pressure, illustrating the transformative power of placing oneself at the top of their own priority list. Discover the impacts of self-love and trust, and how these elements are key to investing in your self-improvement. We'll also explore practical steps towards claiming your happiness, from simple acts like a leisurely walk to the profound exercise of visualizing and affirming your desired life. This journey is about nurturing the qualities you admire and striving to become the person you will ultimately be proud of – and it all starts with the decision to take radical responsibility.

Say Hi To Ciara At:
www.ciarafoy.com
@ciarafoyinc

  continue reading

112 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Ακούστε αυτήν την εκπομπή ενώ εξερευνάτε
Αναπαραγωγή