Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr. Taz. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr. Taz ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

372 - Unwrapping the Carb Confusion: A Revolutionary Take with Phoebe Lapine

25:37
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 408960697 series 1757223
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr. Taz. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr. Taz ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In today's episode, we dive deep into a topic that's been misunderstood for far too long - carbohydrates. With the help of our esteemed guest, Phoebe Lapine, a renowned gluten-free chef and author of the groundbreaking book "Carbivore" we're here to dispel the myths and bring clarity to the carb confusion that's been clouding our dietary judgments.

Today on Superwoman Wellness:

  • Phoebe's personal battle with Hashimoto's thyroiditis and her path to dietary enlightenment.
  • Debunking common carb myths and revealing the truth about how carbs impact our health.
  • The introduction of the "Carbore" philosophy: How to love carbs again with 130 healthy recipes.
  • Insights into gut health, SIBO, and the importance of a balanced approach to carbohydrates.
  • Strategies for managing autoimmune conditions and optimizing your diet for gut health and beyond.

This show is supported by:

Follow Phoebe Lapine:

Follow Dr. Taz:

This Show is produced by ▶︎GOSTEK.media

  continue reading

281 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 408960697 series 1757223
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr. Taz. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr. Taz ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In today's episode, we dive deep into a topic that's been misunderstood for far too long - carbohydrates. With the help of our esteemed guest, Phoebe Lapine, a renowned gluten-free chef and author of the groundbreaking book "Carbivore" we're here to dispel the myths and bring clarity to the carb confusion that's been clouding our dietary judgments.

Today on Superwoman Wellness:

  • Phoebe's personal battle with Hashimoto's thyroiditis and her path to dietary enlightenment.
  • Debunking common carb myths and revealing the truth about how carbs impact our health.
  • The introduction of the "Carbore" philosophy: How to love carbs again with 130 healthy recipes.
  • Insights into gut health, SIBO, and the importance of a balanced approach to carbohydrates.
  • Strategies for managing autoimmune conditions and optimizing your diet for gut health and beyond.

This show is supported by:

Follow Phoebe Lapine:

Follow Dr. Taz:

This Show is produced by ▶︎GOSTEK.media

  continue reading

281 επεισόδια

All episodes

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς