Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Chris Fudge. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Chris Fudge ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Ep. 103 Canadian Powerlifting Union Championships 2022 Recap

28:59
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 332100083 series 2847591
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Chris Fudge. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Chris Fudge ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In this episode, Chris details his previous week coaching at the 2022 Canadian Powerlifting Union Championships. There were over 350 athletes representing the best of the best in the country from drug tested powerlifting. Chris explains in detail how the week went down including his own experiences with 17 athletes and his trip to Newfoundland. Chris also details how to cut water and how understanding travel effects water weight matters when competing in a weight class sport. chris even explains some tricks he uses for his athletes to make weight and still maintain their strength.

In this episode:

  • powerlifting
  • squat
  • bench
  • deadlift
  • CPU
  • Watercut

Connect with Fudge Click Below:

Instagram: @cthefudge

Facebook: Chris Fudge

email: chris@projectfitness.ca

  continue reading

116 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 332100083 series 2847591
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Chris Fudge. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Chris Fudge ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In this episode, Chris details his previous week coaching at the 2022 Canadian Powerlifting Union Championships. There were over 350 athletes representing the best of the best in the country from drug tested powerlifting. Chris explains in detail how the week went down including his own experiences with 17 athletes and his trip to Newfoundland. Chris also details how to cut water and how understanding travel effects water weight matters when competing in a weight class sport. chris even explains some tricks he uses for his athletes to make weight and still maintain their strength.

In this episode:

  • powerlifting
  • squat
  • bench
  • deadlift
  • CPU
  • Watercut

Connect with Fudge Click Below:

Instagram: @cthefudge

Facebook: Chris Fudge

email: chris@projectfitness.ca

  continue reading

116 επεισόδια

Minden epizód

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Ακούστε αυτήν την εκπομπή ενώ εξερευνάτε
Αναπαραγωγή