How To Make Changes Out of Love and Kindness

Self-Care Daily with Rachel Brathen

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Rachel Brathen. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Rachel Brathen ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

17d ago 7:04

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

How have you felt in the new year so far? How are your intentions going? We are often inundated with messages in the new year telling us that we need to change. But if we approach change from the wrong place, all we are going to do is be miserable or burn out. In today’s episode, Rachel will share how to approach your goals from a place of love and kindness. This creates sustainable, lasting change, and an approach you can feel anchored in to pursue your dreams. Tune in to begin.

To learn more about listener data and our privacy practices visit: https://www.audacyinc.com/privacy-policy

Learn more about your ad choices. Visit https://podcastchoices.com/adchoices

600 επεισόδια

#Society #Lets Get #Yoga #Fitness #Health and Well-Being #Rachel Brathen