Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Sarah Baumert. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Sarah Baumert ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Relaxed Eyes with Rolling Hands - Feldenkrais (Re-release)

1:09:04
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 440846253 series 2892
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Sarah Baumert. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Sarah Baumert ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Episode 109:
This is a re-release of one of my most popular classes. I originally taught this lesson as a part of the Soften the System Feldenkrais® Course.

Today we take another Feldenkrais® approach to practicing the ability to settle the body. This class again utilizes the powerful effect that calming the hands can have on our whole system, including our eyes.

If you resonate with TODAY’s approach, you may be interested in these self-paced Feldenkrais courses:

Coming to Your Senses Feldenkrais® Series
Soften the System Feldenkrais® Series
Sensing Subtlety and Satisfaction Feldenkrais® Series
Unraveling Body Anxiety Feldenkrais® Series

Sarah Baumert has been teaching movement since 2006. She is a certified yoga teacher, yoga therapist and Feldenkrais® practitioner. This podcast is an intersection of her yoga teaching and training in the Feldenkrais® method. Classes include sensory rich movement experiences for a more resilient and healthy nervous system to help you feel a greater sense of ease and comfort in yourself.

Upcoming Courses with Sarah:
Coming to Your Senses: A Feldenkrais Series for Eyes, Ears, Jaw, and Breath
Wakeful Body: The Blending of Yoga + Feldenkrais

Support the show

Find more of Sarah's teaching on Body Matter.
Self-paced courses
Body Matter library membership
Leave a review on itunes, spotify, or youtube.
Support the show to help keep these podcasts free and accessible for everyone!
Website I Course Library I Instagram I Newsletter I LinkedIn

  continue reading

93 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 440846253 series 2892
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Sarah Baumert. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Sarah Baumert ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Episode 109:
This is a re-release of one of my most popular classes. I originally taught this lesson as a part of the Soften the System Feldenkrais® Course.

Today we take another Feldenkrais® approach to practicing the ability to settle the body. This class again utilizes the powerful effect that calming the hands can have on our whole system, including our eyes.

If you resonate with TODAY’s approach, you may be interested in these self-paced Feldenkrais courses:

Coming to Your Senses Feldenkrais® Series
Soften the System Feldenkrais® Series
Sensing Subtlety and Satisfaction Feldenkrais® Series
Unraveling Body Anxiety Feldenkrais® Series

Sarah Baumert has been teaching movement since 2006. She is a certified yoga teacher, yoga therapist and Feldenkrais® practitioner. This podcast is an intersection of her yoga teaching and training in the Feldenkrais® method. Classes include sensory rich movement experiences for a more resilient and healthy nervous system to help you feel a greater sense of ease and comfort in yourself.

Upcoming Courses with Sarah:
Coming to Your Senses: A Feldenkrais Series for Eyes, Ears, Jaw, and Breath
Wakeful Body: The Blending of Yoga + Feldenkrais

Support the show

Find more of Sarah's teaching on Body Matter.
Self-paced courses
Body Matter library membership
Leave a review on itunes, spotify, or youtube.
Support the show to help keep these podcasts free and accessible for everyone!
Website I Course Library I Instagram I Newsletter I LinkedIn

  continue reading

93 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς