Folge#12 Laufanalyse & Training

RunningPhysios PODCAST

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Bewegung / Laufsport / medizinische Hintergründe. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Bewegung / Laufsport / medizinische Hintergründe ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

4y ago 33:58

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Was steckt eigentlich hinter einer Laufanalyse? Es scheint ein hochtechnisiertes Leistungsanalyseverfahren zu sein, welches nur für Profiläufer geeignet ist. Dazu gedacht, um top Läufer*innen noch Schneller und Besser zu machen. Nun, das ist nur ein Teilbereich, den wir mit der Laufanalyse abdecken. Im medizinischen Bereich, eröffnen Sich mit der Laufanalyse allerdings, weitaus mehr Möglichkeiten. In dieser Folge sprechen Anna Bruder Triathlonexpertin und Redakteurin beim Triathlonmagazin und Physiotherapeut,Lauftrainer und Inhaber von RunningPhysios Valentin Hoepfner über die Vorteile und die Grenzen einer Laufanalyse. Warum ist sie für JEDEN (Anfänger bis Profi) eine sinnvolle Trainingsbereicherung, wann sich das Investment Lohnt und Was das Ganze mit dem Bikefitting zutun hat, erfahrt Ihr in dieser Folge. Für Anregungen und Fragen meldet euch unter:

https://www.valentin@runningphysios.de

https://www.runningphysios.com

Ausarbeitung und Konzept: Valentin Hoepfner Interviewgäste: Anna Bruder Triathlonmagazin Postproduktion: Yampier Aguiar Durañona Foto: P. Hoepfner

24 επεισόδια