Τα καλύτερα Laufen podcast (2024)

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Real Talk - Neue Ansätze beim Laufen, Trailrunning-Krimi und Hitzetraining 31:26

15h ago31:26

31:26

Lange ist´s her, seit ich ausführlicher vom Laufen und Leben berichtet habe. Vorrang hatten ganz klar spannende Gäste. Heute geht es dafür wieder mehr um das, was gerade so los ist. Gedanken zu Themen wie “Kommt man im Leben wirklich jemals an?” und natürlich habe ich im Livestream Teile des Frauenbattles auf der 100-km Distanz verfolgt. Daraus ent…

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#433 - Jannik Giesen, warum wanderst du 322 km am Stück? 1:57:44

2d ago1:57:44

1:57:44

In Folge 433 des beVegt-Podcast sprechen wir mit dem Extremwanderer Jannik Giesen über körperliche und mentale Grenzerfahrungen, Wandern als Meditation und die Frage nach dem "Warum"? Shownotes: https://www.bevegt.de/jannik-giesen-podcast/ Werbepartner dieser Folge: Löwenanteil (10% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt") NUR BIS 1. August 2024: Nut…

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Run Fiction # 118 - Flolomyths Run, Tests, Training und Holz vor der Hütten 1:16:48

1d ago1:16:48

1:16:48

Liebe Runfie Gemeinde, hier sind wir wieder. Bei uns gibt es wieder eine voll gefüllte Episode. Flo war beim Dolomyths Run. Was er da erlebt hat berichtet er hier quasi hautnah. Marcus hat dagegen mit Holz vor der Hütten zu kämpfen. Wie die beiden daneben aktuell trainieren und was sie in den nächsten Wochen erwartet erfahrt ihr ebenfalls.Außerdem …

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#120 Experts Talk mit Flo Neuschwander: Alles oder Nichts - Die Philosophie eines Ultraläufers 1:05:19

4d ago1:05:19

1:05:19

🙋‍♂️ In der neuesten Episode von "Running Free" hatte ich das Vergnügen, Flo Neuschwander als Gast zu begrüßen. Flo, bekannt als leidenschaftlicher Ultraläufer, teilte inspirierende Geschichten und Einblicke aus seiner beeindruckenden Laufkarriere. Seit er mit 15 Jahren das Laufen für sich entdeckte, hat er über 130.000 Kilometer zurückgelegt und b…

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Dieter Baumann: Die große Aussprache. Einmal im Trainingslager #202 1:34:40

5d ago1:34:40

1:34:40

Dieter und der Olympiasieg, Dieter und die Zahnpasta. Er ist nicht in vielen Podcasts zu Gast, doch für euch und mich macht Dieter eine Ausnahme. Und ja: viele Jahre habe ich versucht, schneller zu sein als er und jetzt klären wir, ob mir das zumindest einmal gelungen ist. Außerdem: Fitschen vom Weltverband für 3 Monate gesperrt. War Dieter (mit)sc…

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LEP#268 - Tourismusboost Trail - Werfenweng und der ATT 1:35:01

20h ago1:35:01

1:35:01

Wir haben Martin alias Lindi (Veranstalter des Alpine Team Trail) und Josef Holzmann (Direktor und Geschäftsführer des Tourismusverbands Werfenweng) darüber gesprochen, wie es ist, gemeinsam eine Trailveranstaltung auf die Beine zu stellen. Viel Spass beim reinhören! Beyond Snow Summer Survey Im Projekt „Beyond Snow“ nimmt Werfenweng als Pilotregio…

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LEP#267 - The older the faster 1:21:53

8d ago1:21:53

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Hardrock 100 Beim diesjährigen Hardrock 100, einem der begehrtesten und legendärsten 100 Meilern der Welt, stand wie jedes Jahr wieder zahlreiche Hochkaräter am Start. Unter den 150 streng limitierten Startplätzen fanden sich neben der Allzeitlegende Karl Meltzer, den bekannten Brüdern Nick und Camil Coury (Mountain Outpost), auch aktuelle Top of t…

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#432 - Sportlicher Neustart, Mammutmarsch-Vorbereitung und Trainingsmix 54:19

9d ago54:19

54:19

In Folge 432 des beVegt-Podcast sprechen wir über unseren sportlichen Neustart nach dem Urlaub, unser Training für den Mammutmarsch Rhein-Main und unseren aktuellen Trainingsmix. Shownotes: https://www.bevegt.de/trainingsupdate-sommer-2024-podcast/ Werbepartner dieser Folge: FormMed (5€ Neukunden-Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt5" - funktionier…

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Chris Zehetleitner - Willpower Running Gründer: Was finden die Misfits bei dir? 1:23:43

12d ago1:23:43

1:23:43

Vor einigen Jahren fiel mir bei einem Trailrunning Event eine Gruppe Läufer in schwarzer Kleidung auf. Nicht dass das so besonders wäre. Was mich faszinierte, war, dass diese Läufer eine besondere Aura umgab. Dazu fiel mir die Aufschrift “Willpower” auf. Aus der Szene waren mir ein paar Gesichter bekannt und ich begann, Willpower Running in den soz…

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Schnellste Regeneration für schnelleres Laufen. Mit Hendrik Pfeiffer. #201 1:05:52

14d ago1:05:52

1:05:52

Heute bekommt ihr es mit einem Zweiteiler zu tun. Den ersten Teil dieser Folge hört ihr hier, den zweiten gibt's bei "1rennt 1hinterher". (https://podcasters.spotify.com/pod/show/1rennt1hinterher) dem Podcast von Christian Schmidt und, klar, Hendrik. Hendrik Pfeiffer verblüfft die Fachwelt. So viele Wettkämpfe auf einem so hohen Niveau läuft kaum j…

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LEP#266 - Doping am Trail mit NADA-Referent Florian Hoppel

15d ago

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In unserer 2 teiligen Serie über Doping haben wir uns Florian Hoppel vor das Mikrofon geholt. Er ist Referent der NADA und Experte für Anti-Doping-Maßnahmen im Sport. In seinem Beruf setzt er sich für sauberen und fairen Sport ein. Heute widmen wir uns dem Thema: Doping am Trail. Über Florian Hoppel Referent für Dopingprävention bei der NADA Austri…

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#431 - Unsere Lieblingsgerichte im Sommer 52:11

16d ago52:11

52:11

In Folge 431 des beVegt-Podcast sprechen wir über 30 Lebensmittel und Gerichte, die wir im Sommer besonders lieben - inklusive vieler Rezeptideen! Shownotes: https://www.bevegt.de/lebensmittel-sommer-2024-podcast/ Werbepartner dieser Folge: BookBeat (hol dir 2 Monate BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT) Werde beVegt-Supporter*in: https://w…

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#119 Experts Talk mit Thomas Huber: Die Berge als Spiegel der Seele. Mut, Freiheit und die Magie der Natur erleben. 1:19:53

16d ago1:19:53

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"Sei mutig und zerbrich den Spiegel deines Egos. Dann siehst du wieder den Berg und nicht nur dich selbst." Thomas Huber Ich hatte ein inspirierendes Gespräch mit Thomas Huber bei ihm daheim. Erfahre jetzt in der aktuellen Episode mehr über seine Philosophie des Bergsteigens, wie er trotz Rückschlägen immer wieder zurückkommt und warum er die Freih…

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Trinkweste, Laufschuhe und Co: Darauf solltest du achten. Mit Jost Wiebelhaus vom Frankfurter Laufshop. #200 1:21:43

21d ago1:21:43

1:21:43

Der Frankfurter Laufshop wurde schon zig mal als bester Laufshop Deutschlands ausgezeichnet. Und Jost Wiebelhaus hat nicht nur seinen Laden groß gemacht, sondern auch das Lauferlebnis rundrum mit Beratung, Testläufen und Events als festen Bestandteil etabliert. Er verrät uns, - worauf es bei der Ausrüstung ankommt, - wie das war, als er Schuhe an W…

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LEP#265 - Doping Talk mit NADA-Referent Florian Hoppel

22d ago

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In unserer 2 teiligen Serie über Doping haben wir uns Florian Hoppel vor das Mikrofon geholt. Er ist Referent der NADA und Experte für Anti-Doping-Maßnahmen im Sport. In seinem Beruf setzt er sich für sauberen und fairen Sport ein. Über Florian Hoppel Referent für Dopingprävention bei der NADA Austria, zuständig für die Region Westösterreich Doktor…

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#430 - 15 Learnings von unseren Reisen 1:07:05

22d ago1:07:05

1:07:05

In Folge 430 des beVegt-Podcast sprechen wir über 15 Dinge, die wir auf unseren Reisen gelernt haben. Shownotes: https://www.bevegt.de/learnings-reisen-podcast/ Werbepartner dieser Folge: KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT5) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglic…

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Denise Steiner, 42, Dreifachmama, lebt mit Parkinson und läuft 51:56

23d ago51:56

51:56

In dieser Episode geht es um ein ganz anderes Thema, das es so noch nie in diesem Format gab. Denise Steiner erhielt vor zehn Jahren eine niederschmetternde Diagnose, nachdem zunächst nicht klar war, was es mit bestimmten körperlichen Symptomen auf sich hat. Parkinson ist sicher einigen ein Begriff, doch dass dieses Symptom auch junge Menschen tref…

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Höhentraining plus Urlaub? Sport in Seefeld und Bonus 'Laufen bei Hitze'. Einmal in den Bergen #199 1:15:12

28d ago1:15:12

1:15:12

Angeln als optimales Tapern für LäuferInnen? Ein Einsteiger-Höhentraining auf 1.200m über dem Meer? Ganz viel Trailrunning im Sommer und Winter? Das alles und noch viel mehr kannst du in Seefeld/Tirol machen. In Seefeld bin ich nicht zum ersten mal zu Gast. Doch zum ersten mal habe ich mich verlaufen. Beim lockeren Jogging mit Stefan, der genau hie…

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Tina Schirmer - Erfahrungsbericht über den Zugspitz Ultra Trail 105 km 49:34

29d ago49:34

49:34

Vielleicht ist dir Tina in guter Erinnerung, denn sie war schon zweimal im Podcast zu Gast. Nun hat sie noch eine Schippe draufgelegt und finishte vor zwei Wochen den Zugspitz Ultra Trail über 100 Kilometer und 5000 Höhenmeter. Sie erzählt, wie es ihr auf der Strecke ging, was sie vor dem Start lieber vermieden hätte, welche Highlights sie erlebte …

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LEP#264 - Eine Sommernacht mit Flo und Peter

29d ago

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Rennergebnisse Zugspitz Ultratrail – Ein Klassiker im deutschsprachigen Trailkalender. Broken Arrow Skyrace in den Sierra Nevada-Bergen von Kalifornien, gilt als eines der herausforderndsten und spektakulärsten Laufveranstaltungen in Nordamerika. Upcoming Western States 100 – Kann auch dieses Jahr mit einem starken Teilnehmerfeld aufwarten. Unter a…

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#429 - 14 Buchempfehlungen für den Sommer 1:17:40

1M ago1:17:40

1:17:40

In Folge 429 des beVegt-Podcast stellen wir dir 14 Bücher vor, die uns in den letzten 6 Monaten bewegt, unterhalten und inspiriert haben. Shownotes: https://www.bevegt.de/buchempfehlungen-sommer-2024-podcast/ Werbepartner dieser Folge: FormMed (10% Neukunden-Rabatt, wenn du "beVegt" als Empfehler angibst) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.beve…

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Run Fiction # 116 No Run Fiction - No Party 1:15:02

1M ago1:15:02

1:15:02

Der Run Fiction Podcast ist zurück. Wir sprechen wieder über allerlei Themen... Unser "intensives" Training darf dabei natürlich auch nicht zu kurz kommen.. :-)Natürlich haben wir auch wieder viele spannende Tests für euch im Gepäck:AnzeigeThe North Face Vectiv Enduris 3https://www.thenorthface.de/shop/de/tnf-de/schuhe-herren-laufen-training/vectiv…

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Der erste Ultra. Einmal beim ZUT in den Bergen. #198 1:49:57

1M ago1:49:57

1:49:57

Noch nie bin ich weiter als Marathon gelaufen. Und auch das dann doch eher flach. Und jetzt direkt den Leutasch-Trail beim Zugspitz Ultratail. 68 km und knapp 3.000 Höhenmeter. Aus Seefeld in Tirol nach Garmisch. Und hey: die Vorbereitung war nicht wirklich perfekt. Seid dabei und lauft/ geht mit mir durch die Berge, denn diese Folge habe ich währe…

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LEP#263 - Krankenbesuch bei Vincent Vermeulen

1M ago

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Seit fast einem Jahr kämpft Peter nun mit seinen Fußproblemen. Wir haben schon öfter im Podcast darüber berichtet, und Peter hat von vielen Versuchen gesprochen, die ihm helfen sollten, wieder seinen Lieblingssport auszuüben. Alles bis hier nicht mit dem ultimativen Erfolg: schmerzfreies Laufen. Beim nächsten Schritt in seiner Reise zu seinem alten…

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#428 - Nathalie Schöpges Weg in ein neues Leben 1:43:17

1M ago1:43:17

1:43:17

In Folge 428 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Nathalie Schöpges über ihre Erfahrungen in einer Gewaltbeziehung und ihren Weg zur Marathonfinisherin. Shownotes: https://www.bevegt.de/nathalie-schoepges-podcast/ Werbepartner dieser Folge: KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ …

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Willpower-Gründer und Buchautor von "Runhundred" Chris Zehetleitner, 45 - An welchem Abgrund standst du zuletzt? 1:54:56

1M ago1:54:56

1:54:56

In der Trailrunning-Szene ist Chris Zehetleitner längst kein unbeschriebenes Blatt mehr. Auch für den Straßenlauf hat der passionierte Läufer jede Menge übrig. Seit fast zehn Jahren betreibt er das Label Willpower Running und kann auf eine mittlerweile bekannte und große Community - in spezieller Mission unterwegs - blicken. Über Willpower wollte i…

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Ein wunderschöner Halbmarathon. Am Achensee. #197 1:24:55

1M ago1:24:55

1:24:55

Die Region Achensee in Tirol hat super viel sportliches zu bieten und mit dem See, dessen Wasser Trinkwasserqualität hat, nicht nur für LäuferInnen. Außerdem gibt es hier den https://www.achenseelauf.at/, dessen Strecke eine der schönsten ist, die ich weltweit kenne. Meine Tour durch die Berge geht also weiter und bei Station 2 stelle ich euch dies…

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#118 Ready, Steady, Adventure - Live aus Wien: Inspiration und Emotionen beim Österreichischer Frauenlauf 2024 1:12:08

1M ago1:12:08

1:12:08

In dieser Episode berichte ich live von einem sehr berührenden, aufregenden, freudvollen und inspirierenden Wochenende in Wien beim Asics Österreichischer Frauenlauf. 🤗 Als Podcast-Host von “Einfach Laufen - Das Lebenselixier für Frauen und Mädchen” durfte ich das Team rund um Ilse Dippmann über mehrere Monate begleiten und bin dankbar für all die …

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LEP#262 - Ein Gespräch mit Chris aka das Z 2:10:25

1M ago2:10:25

2:10:25

Chris aka das Z Chris Zehetleitner aka das Z ist der Gründer von Willpower Running, einer Marke für Laufbekleidung mit einer klaren Botschaft. Als passionierter Läufer war Chris unzufrieden mit dem Angebot an Sportkleidung von großen Firmen und wollte etwas Eigenes schaffen, das sich von der Masse abhebt. 2015 ging Willpower mit den ersten zwei Shi…

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Rückzieher, Gewichtsregulierung und das Glas halb voll halten 18:43

1M ago18:43

18:43

In dieser Folge erzähle ich euch brühwarm, warum ich eine Entscheidung treffen musste, die schon länger in der Luft hing und was du tun kannst, um dich in deiner eigenen, kleinen Welt besser zu fühlen. Viel Spaß beim Anhören dieser Zwischenfolge und dran denken, auch in den show notes vorbeizuschauen. SHOW NOTES Blogbeitrag zum Thema Brauchst du Su…

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#427 - Bericht vom Brüder-Grimm-Lauf 2024 1:33:02

1M ago1:33:02

1:33:02

In Folge 427 des beVegt-Podcast berichten wir ausführlich von unserer Teilnahme mit dem Team beVegt.de am Brüder-Grimm-Lauf 2024 von Hanau nach Steinau. Shownotes: https://www.bevegt.de/brueder-grimm-lauf-2024-podcast/ Werbepartner dieser Folge: BookBeat (hol dir 2 Monate BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT) Werde beVegt-Supporter*in: http…

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Trail und mehr: Tipps für den aktiven Urlaub in Schladming am Dachstein. Einmal im Trainingslager #196 2:12:48

2M ago2:12:48

2:12:48

Trailrunning ist extrem angesagt. Und natürlich kannst du einfach einen kleinen Weg vor deiner Haustür zu deinem Traileinstieg nutzen. Kein Thema. Einfach mal weg von Strasse und breiten, ebenen Wegen. Und wenn es dann etwas ausgefallener werden darf, dann versuch es doch mit Trailrunning in den Bergen. Zum Beispiel in der Region Schladming am Dach…

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Anthony Horyna, 50, macht laufend auf Depression und Suizidprävention aufmerksam 1:32:00

2M ago1:32:00

1:32:00

2019 war ein großes Jahr für Anthony. Der passionierte Läufer plante innerhalb von nur drei Monaten das Projekt “1919”. Er lief in 45 Etappen über 1900 Kilometer und 41 000 Höhenmeter durch Deutschland und machte dabei auf Depressionen und Suizidprävention aufmerksam. Zwar werden diese Themen mittlerweile auf vielen Kanälen oft inflationär aufberei…

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LEP#261 - EM2024 und andere Schlammschlachten

2M ago

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EM Review 31.05.2024 -02.06.2024 in Annecy / Frankreich Heimatstadt von Salomon und eigentlich auch HOKA also ein Ort mit Trailrunninggeschichte. Das Wetter war an allen Tagen sehr nass. Tag 1 Uphill – 7,4k 950hm Der erste Tag hatte Wettertechnisch direkt einen Volltreffer gelandet und bereits nach ein paar Metern ging es für die Athlet:innen in ei…

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#426 - Mirko Heinrich, warum läufst du 240 km durch die Wüste Namibias? 1:46:52

2M ago1:46:52

1:46:52

In Folge 426 des beVegt-Podcast erzählt Mirko Heinrich von seiner bisher größten sportlichen Herausforderung beim Namib Race 240 km quer durch die Wüste Namibias. Shownotes: https://www.bevegt.de/mirko-heinrich-podcast/ Werbepartner dieser Folge: Löwenanteil (10% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt") Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.d…

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