))
Reasonable Diet's 6 Minutes of Sanity
Σήμανση όλων ότι έχουν ή δεν έχουν αναπαραχθεί ...
Αρχειοθετημένη σειρά ("Ανενεργό feed" status)
When?
This feed was archived on March 24, 2016 16:21 (
Why? Ανενεργό feed status. Οι διακομιστές μας δεν ήταν σε θέση να ανακτήσουν ένα έγκυρο podcast feed για μια παρατεταμένη περίοδο.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage series 4620
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Sandra Ahten. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Sandra Ahten ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
If dieting means eating differently than the rest of society eats - most of us need to be on a diet. Program author and motivation expert, Sandra Ahten packs these 6 minutes with motivation and encouragement for the I-Know-What-To-Do-I-Just-Don't-Do-It crowd. She'll teach you to move from what you know you SHOULD and what you WANT to do -- and instead make solid plans based firmly on what you are WILLING to do today. Her advice will get you moving a little more, watching your portions, or perhaps even embarking on (or sticking with) a more directed weight loss plan. Sandra is a colorful character. Never preachy. Always practical...
…
continue reading
77 επεισόδια
Μοίρασέ το
