Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Joshua Gibson. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Joshua Gibson ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Ep. 244: The Impact of Strength Training on Mental Health | Dr. David Puder, MD

41:48
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 411960282 series 2468668
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Joshua Gibson. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Joshua Gibson ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
David Puder, MD, runs an outpatient psychiatry practice for patients, where he looks holistically at diet, exercise, lifestyle, traditional psychiatric medication needs, and also psychotherapy needs. He also hosts one of the foremost podcasts on mental health, Psychiatry and Psychotherapy podcast.
This episode should act as a resource for all coaches, athletes, and people involved in the physical fitness space. Mental health isn't something to brush under the rug, and knowing strength training can positively impact it, that's worth sharing!
Enjoy.
Follow Psychiatry and Psychotherapy and Dr. David Puder:
https://www.instagram.com/dr.davidpuder/
https://www.psychiatrypodcast.com
Sign up for our coaching mentorship group -- our next call is 4/12 at 3 pm EDT!
https://coachlogik-mentorship.mn.co
Subscribe to my Patreon to support the show!!!
Philosophical Weightlifting | Creating Weightlifting podcasts and sharing knowledge.
Follow me and get coaching:
https://www.instagram.com/josh_philwl/
Virus:
https://virusintl.com code PHILWL for 10% off
Weightlifting House:
https://www.weightliftinghouse.com/ code PHILWL for 10% off
Onyx:
https://www.onyxstraps.com/ with code PHILWL for 10% off
https://www.instagram.com/onyx_straps/
Earth Fed Muscle:
https://www.earthfedmuscle.com/ with code PHILWL for 10% off
Check out the AI:
https://weightlifting.ai/
  continue reading

178 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 411960282 series 2468668
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Joshua Gibson. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Joshua Gibson ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
David Puder, MD, runs an outpatient psychiatry practice for patients, where he looks holistically at diet, exercise, lifestyle, traditional psychiatric medication needs, and also psychotherapy needs. He also hosts one of the foremost podcasts on mental health, Psychiatry and Psychotherapy podcast.
This episode should act as a resource for all coaches, athletes, and people involved in the physical fitness space. Mental health isn't something to brush under the rug, and knowing strength training can positively impact it, that's worth sharing!
Enjoy.
Follow Psychiatry and Psychotherapy and Dr. David Puder:
https://www.instagram.com/dr.davidpuder/
https://www.psychiatrypodcast.com
Sign up for our coaching mentorship group -- our next call is 4/12 at 3 pm EDT!
https://coachlogik-mentorship.mn.co
Subscribe to my Patreon to support the show!!!
Philosophical Weightlifting | Creating Weightlifting podcasts and sharing knowledge.
Follow me and get coaching:
https://www.instagram.com/josh_philwl/
Virus:
https://virusintl.com code PHILWL for 10% off
Weightlifting House:
https://www.weightliftinghouse.com/ code PHILWL for 10% off
Onyx:
https://www.onyxstraps.com/ with code PHILWL for 10% off
https://www.instagram.com/onyx_straps/
Earth Fed Muscle:
https://www.earthfedmuscle.com/ with code PHILWL for 10% off
Check out the AI:
https://weightlifting.ai/
  continue reading

178 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς