Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Γιώργος Σαββίδης. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Γιώργος Σαββίδης ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Ε70: Στον δρόμο για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας. Αναλυτικό πλάνο προπονήσεων από τον δρομέα και προπονητή Κώστα Χουβαρδά

1:20:36
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 368099826 series 3318373
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Γιώργος Σαββίδης. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Γιώργος Σαββίδης ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Καλεσμένος του Podcast "Όλα είναι δρόμος" είναι ο δρομέας και προπονητής Κώστας Χουβαρδάς. Ο Κώστας υπήρξε στο παρελθόν επαγγελματίας δρομέας, αργότερα δημοσιογράφος και ραδιοφωνικός παραγωγός και τώρα πλέον με ιδιαίτερες διακρίσεις σε Ελλάδα και εξωτερικό είναι προπονητής και δρομέας μεγάλων αποστάσεων, ιδιοκτήτης γυμναστηρίου αλλά και πιστοποιημένος προπονητής Crossfit. Με τον Κώστα θα έχουμε μια ενδιαφέρουσα συζήτηση, αφού με την βοήθεια του και την πολύχρονη εμπειρία του θα μας δώσει ένα πλάνο προπονήσεων 16 εβδομάδων για προετοιμασία Μαραθωνίου, ενώ θα απαντήσει ο ίδιος και σε διάφορες ερωτήσεις που έχουν τεθεί από όλους εσάς τους φίλους ακροατές της εκπομπής.
Κώστας Χουβαρδάς
Facebook Profile: https://www.facebook.com/kostas.houvardas
#################################
Τα μπλουζάκια του Podcast μπορείτε να τα βρείτε στην εταιρεία Athlon στον παρακάτω σύνδεσμο:
T-shirt - Ολα Είναι Δρόμος
Τα μπλουζάκια είναι All Over Print, θα μπορείτε να έχετε ο καθένας το δικό του ονοματεπώνυμο στο πίσω μέρος, ενώ το υλικό που θα χρησιμοποιηθεί θα είναι ότι καλύτερο για δρομείς, με τεχνολογία Dry-Fit και Cool Max.
Επίσης χρησιμοποιώντας τον κωδικό oladromos23 έχετε έκπτωση 10% σε όλα τα υπόλοιπα προϊόντα της εταιρείας Athlon.
-------------------------
Όλα είναι δρόμος:
Facebook Page
Instagram
website:
https://olaeinaidromos.gr
website:
http://georgiossavvidis.com/

  continue reading

111 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 368099826 series 3318373
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Γιώργος Σαββίδης. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Γιώργος Σαββίδης ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Καλεσμένος του Podcast "Όλα είναι δρόμος" είναι ο δρομέας και προπονητής Κώστας Χουβαρδάς. Ο Κώστας υπήρξε στο παρελθόν επαγγελματίας δρομέας, αργότερα δημοσιογράφος και ραδιοφωνικός παραγωγός και τώρα πλέον με ιδιαίτερες διακρίσεις σε Ελλάδα και εξωτερικό είναι προπονητής και δρομέας μεγάλων αποστάσεων, ιδιοκτήτης γυμναστηρίου αλλά και πιστοποιημένος προπονητής Crossfit. Με τον Κώστα θα έχουμε μια ενδιαφέρουσα συζήτηση, αφού με την βοήθεια του και την πολύχρονη εμπειρία του θα μας δώσει ένα πλάνο προπονήσεων 16 εβδομάδων για προετοιμασία Μαραθωνίου, ενώ θα απαντήσει ο ίδιος και σε διάφορες ερωτήσεις που έχουν τεθεί από όλους εσάς τους φίλους ακροατές της εκπομπής.
Κώστας Χουβαρδάς
Facebook Profile: https://www.facebook.com/kostas.houvardas
#################################
Τα μπλουζάκια του Podcast μπορείτε να τα βρείτε στην εταιρεία Athlon στον παρακάτω σύνδεσμο:
T-shirt - Ολα Είναι Δρόμος
Τα μπλουζάκια είναι All Over Print, θα μπορείτε να έχετε ο καθένας το δικό του ονοματεπώνυμο στο πίσω μέρος, ενώ το υλικό που θα χρησιμοποιηθεί θα είναι ότι καλύτερο για δρομείς, με τεχνολογία Dry-Fit και Cool Max.
Επίσης χρησιμοποιώντας τον κωδικό oladromos23 έχετε έκπτωση 10% σε όλα τα υπόλοιπα προϊόντα της εταιρείας Athlon.
-------------------------
Όλα είναι δρόμος:
Facebook Page
Instagram
website:
https://olaeinaidromos.gr
website:
http://georgiossavvidis.com/

  continue reading

111 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς