Ep 174 - The Period Episode

Muscles by Brussels Radio!

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dani Taylor. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dani Taylor ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

17d ago 42:38

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

It's time to talk about that time of the month. Is there any universal advice about menstruation? The only thing we've found to be consistent is that EVERY body that bleeds... is different. However, there are a few things we can probably all agree on (namely that the new trend of "cycle syncing"... is whack).
Watch this episode on YouTube
Muscles By Brussels One Month Free Trial (Podcast Exclusive!)

PRODUCTS:

Vegan Proteins Academy

12 Week Vegan Fat Loss Course

Flexible Dieting for Vegans E-Book

One Time Custom Macro Calculations

Muscles by Brussels Tank Tops

RESEARCH:

MASS (Monthly Application In Strength Sport): MASS is one of our secret weapons and it continues to be an invaluable resource for us to keep up to date with the latest research. Don’t get swept up in fads or bogus info. Sign up and stay up to date with easy-to-consume journals and support the evidence-based fitness community.

153 επεισόδια

#Bodybuilding #Strength #Weightlifting #Dani Taylor #Fitness #Health and Well-Being #Vegan #Society #Communities