))
Shoulder Release, Episode 71
Manage episode 371506374 series 3458505
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Pamela Stokes. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Pamela Stokes ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Join host of Move Into Coherence, Pamela Stokes, as we learn why we have shoulder tension, the other parts of the body that can be affected, what it means to our nervous system, and a motion that will help release the tension. Thanks for joining in!
Κεφάλαια
1. Introduction (00:00:00)
2. The Motion -- Shoulder Blade Release (00:03:41)
3. The Motion -- Shoulder Blade Release (00:03:41)
4. Noticing What's Different (00:12:27)
5. Free Session (00:14:06)
6. Our Release is Good for All (00:14:56)
7. Sign Off (00:15:41)
104 επεισόδια
Μοίρασέ το
