Epi. #017 Alimentación Carnívora, Fibra, Estreñimiento, Y Potenciales Deficiencias Nutricionales Con Mauricio Arango, MD Low Carb En Español Con Paula Rincón podcast

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Epi. #017 Alimentación Carnívora, Fibra, Estreñimiento, y Potenciales Deficiencias Nutricionales con Mauricio Arango, MD

5y ago 1:08:54

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M4A•Αρχική οθόνη επεισοδίου

En un intento por responder dos de las preguntas más populares en nuestro desafío carnívoro, #CARNIVEMBER preparamos este episodio para ustedes.

¿Cómo cambia el hábito intestinal ahora que no consumo fibra en carnívoro?
¿Cómo cubro mis requerimientos nutricionales sin vegetales (plantas) y debería preocuparme?

Abarcamos los mitos frente a la necesidad de la fibra para poder evacuar, la frecuencia intestinal normal, estreñimiento y la salud de los enterocitos en carnívoro.

En la segunda parte, cuestionamos aspectos de los requerimientos nutricionales establecidos por entes gubernamentales y construimos un caso en favor de la alimentación carnívora donde se aprovecha todo el animal #NoseToTail

EN ESTE EPISODIO ▹

☆ Conferencia Low Carb Panamá

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☆ Libro “Dieta Cetogénica”

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☆ Mantequilla Botánica a base de sebo

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☆ CATALAN CARNES (Colombia)

‣ https://www.instagram.com/catalancarnes/

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#Fitness #Low Carb #Paula Rincón