Episode 42 Pressing Play after the Long Pause

"Learned it from an 80's Song"

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Patricia Friberg. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Patricia Friberg ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

3+ y ago 19:17

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Your host, Patricia Friberg, shares her personal story “Where The Hustle Began” which illustrates the delicate balance of working to live and living to work. Significant life events forced her to pause and listen to her intuition, and to make difficult changes based on what she learned.

In this episode you will learn these “totally rad” tips:

• How practicing mindfulness can help with keeping the internal “checks and balances”. • How practicing self-compassion and eliminating judgment is important especially through transitions or change. • How leaning into your strengths can help you through obstacles.

Hooray! It's Your Birthday! by b. Mossman

80 επεισόδια

#Fitness #Self-Improvement #Mental Health #Patricia Friberg #80s #80strends #Coaching #Fun #Inspiring #Motivation #Music #Positivepsychology #Storytelling #Strengthsbased #Podcasting Education