How to Help Our Minds Calm Down - with Dr. Don Wood [Episode 122]

1:10:48
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 301187087 series 2789221
Από April and Eric Perry and Eric Perry ανακαλύφθηκε από την Player FM και την κοινότητά μας - τα πνευματικά δικαιώματα ανήκουν στον εκδότη, όχι στην Player FM και ο ήχος αναπαράγεται απευθείας από τους διακομιστές μας. Πατήστε το κουμπί Εγγραφή για να παρακολουθείτε τις ενημερώσεις στην Player FM ή επικολλήστε το URL feed σε άλλες εφαρμογές podcast.

If we can get to--and heal--what's at the ROOT of our procrastination, anxiety, anger, etc., we put ourselves in a position to achieve lasting change. Join me in my interview with neuroscience expert, Dr. Don Wood for some incredible support and simple takeaways! Show Notes, with a full written description and related links, are available at https://LearnDoBecome.com/Episode122

153 επεισόδια